好拿命 身体

LQW

里几日一直早起4 E) b" R! `* p& z4 R
) ^" G1 m. n( u% W/ H8 V" w
之后又夜训  S2 q$ L& g; z9 g! J: ~& Y" u

1 O/ g9 s3 h9 _2 U8 v0 W休息有D唔够
6 N: S' W6 `0 W0 q5 p! D( Z. Y
3 g; m- d3 ?  `  s) R( Y* ^总觉得自己行路阵好像响游尸甘
4 L" j) h6 d, P# }& X! |' |3 O  C0 W; j' x" W4 d& e
日日九点几十点起身& k; z% T. z$ Y/ a9 w% o1 o
' @- C: o4 f6 L% _" Y2 M0 E
又三四点钟先训; j+ h" X! {& O

$ ?0 {" u, S! ]# A8 t身体开始觉得有D顶唔顺啦
9 Y, b1 s9 b  C5 K
: K0 Q$ H$ t" R9 `- h- @. N" B& [唔掂档. e* S# N* X& Y& h

  \* }. O( _  f' b' R: _! ~甘样好拿命

dee

ic04tu: 我都就快唔得啦

路過蜻蜓

icem34:
2 A( o+ H% T% @5 X好似呢只咁````

基基

我准备训了。icem47:

0bi

放低所有野 休息1日。。。  icPOB39b:

蚊蚊

原帖由 LQW 于 2008-9-2 03:52 发表
: {9 ^8 ?9 v; }3 s1 Q: ?里几日一直早起3 t% y. C! _: _9 R1 G
4 Y9 y3 Z) h. V: i9 j
之后又夜训* c. K+ ^2 ~/ k* B$ ~
7 j, U' D/ H% c  U1 a
休息有D唔够; G6 c5 n1 |2 H0 [$ s

- k  c+ Y+ r1 E1 H# E& Y1 }总觉得自己行路阵好像响游尸甘- G% N: d3 U& a1 B! w* r- V" b" p9 A
/ N/ \! c2 P' d2 j% G5 c1 _1 g
日日九点几十点起身7 g+ h; M* M% i: l
, y. {' q: [8 j5 ^
又三四点钟先训
3 g# i; s, _: e; ^. ?& n) u- p& k3 M# q$ g/ \2 D& c2 @1 J; r% T
身体开始觉得有D顶唔顺啦. d5 F; E0 e, V8 u3 ?2 l
* {0 n: X* o- N& `( p: N/ V5 w
唔掂档
+ J) L7 X) f% ]( I6 U) ]
- {( z# }( @( D9 a+ z甘样好拿命

- r- W( i9 f/ g9 C1 `哇~~~甘身子好易挨坏噶~~~快调整下时间啦~

LQW

甘你就快去训

LQW

不是话你想休息就可以休息0 l/ w8 ~  I; J8 x: e, ~. U5 f- N
' p0 g. k1 \! b3 [
里段时间事情比较多
7 \5 [, w! j+ \$ z" O) R# }0 v4 Z" u. i0 @
所以啊
, u* Z3 j& D) P' G8 K! e7 c1 U" h* {
8 y6 d( P0 g" z3 ^过段时间先谂里个吧

LQW

无办法啊) A2 _( l# a" y9 o1 L" U* q
5 u5 k8 H7 O" [/ ?! q
已经习惯佐甘既时候训
) N. \% M. d% g1 B4 E6 D  l$ g
" h. }; x5 e) P$ i0 g, f要改变很难，岩先起身

dee

唔眼睡