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职场必须面对的心理陷阱

如今是80后、90后驰骋职场的黄金时期。这个年龄段的人大都是独生子女,心理成熟度与年龄不成正比,在复杂多变、竞争残酷的职场中,总会出现这样那样的心理问题。     Z* W. c5 `3 |% u

$ G) ~$ b2 j  H  行动很难跟上想法   . b- y$ G! E  ^( m
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  80后和90后接受新鲜事物快,想法很多,不时有一些奇思妙想的灵感火花会迸发出来。但却总对自己是否有能力执行表示怀疑,因此总不见有所行动,或即使行动了也没有完整坚持下去。结果,什么也没改变,心里却总还惦记着。    ! q/ h1 B. x0 x( [  V

& }7 ?- q6 P! r1 }  参不透的人际关系   & G# |) \) u5 t$ H+ b0 z9 N: s
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  据相关统计,企业中人际问题已经列到职场心理问题的首位,比如同事之间的关系处理、上下级之间的沟通等,使人总是处在一种持续的情绪压力下。因而很多初涉职场的人,一提到人际关系就会用恐怖来形容。  
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  没有规划随遇而安   ) O! r6 l! d) ?8 i% b* {

  F5 \" K7 R! ^0 {  在“先就业再择业”的号召下,无数学子在还没搞清自己的兴趣、能力、优势的情况下,就开始工作,由此导致在职业经历上走了不少弯路。有些人即使已经工作了两三年,也没有对自己的前景制定一个完整的职业规划。这些都会增加人的挫败感、压抑感和焦虑感。   ' y( [' I5 L3 y- d! x' p
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  心思单纯无法保密   5 e# M1 A' ~/ [: [

4 i' a* L! m; H5 s2 i: P. o  职场中,受职位、行业和公司的影响,需要员工保守一定的秘密。但是,真实的内心环境告诉职场人,因为长时间严守一个秘密,精神上会精疲力竭。每天在同事交流中,为了不被套话总要小心翼翼的应对,无形中增加了心理压力,这尤其让很多心直口快的人痛苦不堪。  
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; D+ h8 r: b  h5 k+ V/ x. L: ?  每个人人生的大部分时间都是在职场中度过的,据相关部门统计,因为不勘工作重压而产生抑郁症、焦虑症、失眠症的等心理疾病的人群已经占到职场人群总数的五分之一。由此可见,如何才能在充满心理陷阱的职场中保持自身的心理健康,是每个职场人都需要学习的一门功课。

 

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