黑仔记`` 红花油

k!ng

今日真系黑仔啦！
' J/ z! C- |/ N! F3 k2 g话说今日下午训练个时扭伤只脚，
- Z9 G3 B% F7 o- K+ Q# \6 e8 h休息左一阵间，觉得冇咁痛，就继续训练啦！
- [0 U4 h7 p6 p% J# t点知训练完，比之前中痛！
0 e( d7 I8 B; ^7 _8 `/ Q! v翻屋企路上，我好似只乌龟咁慢慢踩！点知踩到半路，原来部单车爆胎。。
' E3 c- l0 x* ~# A% m忍住痛行路翻屋企啦！中系瘸下瘸下咁翻屋企！- -！！  A+ t; w% m# q# m
翻到屋企，发觉只脚肿左！之后擦左D红花油！好左D！9 q9 F& Y$ O' }: {! }3 P/ ~
希望快D好翻啦！唔系既话，训练节奏慢左拉！
. z& \- C3 d) E1 H8 ?) b听日翻学都成问题，听日又要好似只龟咁去翻学！6 E* G3 t! n5 T; q3 a& J* l. O
唉~~

AllY

回复 5# k!ng ; k6 h& t" R. E
6 |" [! Q8 s& b4 X
$ S  q* ~' e, ~8 x) P  ]# b
    you are welcome

k!ng

回复 4# 19941003
( _( t) h& k! Y- X0 b今日我请假，调理一下身体！过两日应该好翻！

k!ng

回复 3# yany 1 k' G3 ~$ a$ }& f. H" r: c
thank you!睇左啦！过两日应该好翻啦！

k!ng

回复 2# AllY - Y' G0 f8 W, q% c  ?$ m
thank you!taekwondo！

19941003

遲定到啦聽日你

yany

睇铁打啦尔

AllY

訓練咩啊..?
% j$ e; O& i2 S3 M) H* J% U祝妳快D恏翻啦~