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泡菜吐拿鱼饭团



  


  
  

  
巧用泡菜(三)泡菜吐拿鱼饭团

  材料:

  米饭2碗,泡菜100克,100克,薄荷页几片,紫菜40克,吐拿鱼罐头一盒。

  白糖1小匙,芝麻、香油各1/2大匙,青椒1个,沙拉酱适量,辣酱适量,鸡蛋1个。


  
做法:

  1. 韩国泡菜抖掉作料,切成丁沥干水分,放入(一)中的白糖、芝麻、淀粉腌制。

  2. 热油锅,倒入泡菜,炒透后用香油拌匀,摊凉。

  3. 用筛子去掉紫菜的杂物,吐拿鱼切碎。

  4. 青椒去籽后切成丁。

  5. 在米饭里加入炒过的泡菜、紫菜及青椒,紫菜,吐拿鱼、沙拉酱,少量韩国辣酱,寿司醋拌匀。

  6. 取适量拌好的饭,捏成三角柱形。

  7. 表上一层薄荷叶即可。

  


  


  


  


  


  


  

 

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我就是我,我只是我,我只有我。

食饭时间到喇,  好饿.!

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回复 1楼 19941003 的帖子

★1☆
都是你不好,
看到呢个我已经顶唔顺啦
月光愛人,浪漫邊境



简单——让一切变得更美
                                                                                   Ya--ha
                                                                                                                    蘋、

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回复 1楼 19941003 的帖子

吊我胃口...~
酸酸de,辣辣de.
細佬哥食佐開胃ar.~

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回复 1楼 19941003 的帖子

感觉辣辣的.
哈哈!
偓哋伽卋堺   偓鍆怺薳菑辷起

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