你為什麼不快樂?

路過蜻蜓

你現在很不快樂，
4 p4 R+ F; [9 a- ^那一定是你不在現在。  r& ?0 W6 i% ^* G% h

2 J* ~' N" z; C) v( W「你為何如此沮喪，究竟有什麼事讓你不快樂？」 「因為未來！」 $ l+ k# }; P. a0 y# u+ W% H; A
「有什麼事使得你的未來看起來這麼沒有希望？」 「因為過去！」
2 |$ E- j2 b) g8 S; M) c# x! x$ y每當你心情不好時，你便已脫離了當下，* f, r/ ]- N8 p# g" e0 P* S
只要注意一下你心情惡劣的時候，
' w: G2 ?) ~% E( w$ F, c你的心在哪裡，你心要不是想著過去，
8 ?" e( h6 I" t; T7 \就是跑到未來，否則你怎麼可能不快樂呢？
) o2 S( l( \! S活在當下，沒有人會不快樂的。
" `2 g# C& P4 w3 ]/ R2 Y  v( S你可以回想以前，然後陷入不快樂；+ `0 K! ?8 j( m; k; j" _- M
你可以想著以後，然後陷入不快樂。
9 [8 c) D: M9 g& B可是在此時此刻，如果你在當下，# a  s- p4 e* c3 P
你不可能是不快樂的。
4 W& b$ p" i$ X8 O+ Y你可以為過去懊悔，或是為未來憂心，* ^8 i, t. d1 ?7 ~
但在當下這個片刻，9 {8 E, [" P( i
你要懊悔、憂愁那是不可能的。! }) P% z2 Y: T+ Z7 f
你可以為過去那些原不該做而做了、6 k, E8 u8 m0 B4 F+ Q, z
不該說而說的事而後悔，
* c: }  V7 {- a" a( \5 K" |也可以為未來那些可能發生，7 z5 y0 _$ P4 ^' g  p. K7 ?, I" O5 C
也可能不會發生的事憂愁，* }; L$ a6 z8 T. R
沒有過去、沒有未來，你怎麼可能不快樂呢？
! _2 {" W- ~8 L4 K" ~* [昨天你跟同事吵了一架，
8 P+ `% X9 T- n- s6 c$ X5 n8 g- S9 U早上到公司你仍忿忿不平，但那是昨天；* |! {6 E& E7 B1 r7 x
你一想到那個人以前對你的所作所為，/ Y1 T4 [, m5 ^( h
心裡就不舒服，但那是以前；
) I. M( C. n  H& p: \3 d然後，你開始想要是待會遇到他時，
3 l' B$ N* t. g& I$ M* P6 S你該怎麼做？不理他？+ J) q3 ], q6 g# G& v
還是給他一點顏色？* b. k6 _9 T8 r) P
你繼續又想，( {1 H! @0 C4 m' g! c$ M# t
若是他也還你顏色該怎麼辦？
5 X" `6 S& K( X" D; g4 n: n你要跟他拚嗎？
) ?! ?0 \8 m4 X4 T' ~+ ~還是……你甚至想到以後的事，/ U8 h4 c& _" E$ X
等有一天，讓你當上主管時，
$ ]' Z" A+ k) |- D# G: A你要怎麼修理他……' P( H7 \' x  |. V6 n4 ]* F
總之，你從過去想到未來，
! f2 M/ H/ A% S+ i  H, O3 |卻沒有一件事跟「現在」有關；
8 @: I" B4 g8 [+ e; k你會不快樂，那是一定的，
; J! l) }; x! _7 ^6 |3 l因為你已經脫離了當下。# H$ I& z1 e) Z  ~# q! @& B
你現在很不快樂，那一定是你不在現在。: a- a" I" Z8 C% N( c' d; n0 m

* I8 ]/ Z" Y& }4 }& \7 H去瞧瞧你的心，
3 c9 e0 T2 ~' j5 C2 O1 i* |看看你花多少時間在過去，
! F2 P# T( X& ^2 b! M+ o+ I在記憶中挖掘痛苦，你憤恨不平，. Q0 Z5 j- F! u( y
你憂鬱沮喪，這不都是過去的事嗎？ & W; ^0 q8 G/ U& j5 E
因為過去，接著你開始想像你的未來，6 W1 |$ N( u/ Z: Q- m+ E2 A
你開始擔心，你牽腸掛肚。
5 v3 g/ m2 X; u/ u你沒有發現嗎？! T1 P, p' r1 E4 o! A3 ?- {
你的怒氣、恨意，不都是為了過去的事，
; r5 d; P7 T% B5 B為了那些過眼雲煙而生的嗎？
, s. R, g& N7 U3 g而你的焦慮、煩惱不也是為未來，
' Z5 ~/ ]! Q$ _一些尚未到來的事而苦惱的嗎？: z/ u- p+ j% G+ U& t% M6 _! u
你的不快樂要不是來自過去，
; a/ a& K" c( }& Z, P5 n/ C就是來自未來，但絕不會在此時此刻。8 V3 d( K# K2 \4 Y+ }
不信你可以試試看，對過去漠然以對，
9 E: m9 _3 {; s對未來漠不關心，然後再痛苦看看，
! L/ M# h6 o6 \: ^) X那是不可能的。$ w7 Q5 T. b9 P# f. _  ]1 W; B
你無法痛苦，你辦不到的，! C! P  q$ o4 x8 G! K6 y- @4 i' D( O
不管你費多大的力量都不可能。 ) }! k! n2 |) X' L
當你放下未來，
7 p9 Z9 a$ S3 E  J3 [過去也自然會變得無關緊要，
8 B3 U4 @% p. L) i  @$ E我們攜帶著過去是為了未來，  o/ p) f9 s5 A; N4 Q; w5 @
如果沒有未來，
1 s- F6 _5 {2 D4 F- @% `5 s7 X  p6 u你所累積的記憶又有什麼意義呢？! s+ R& r8 o7 F" D2 ?$ ]/ g  R
那是不需要的。
7 w+ k* ]% v  t) |) d過去是為了延伸未來，
: W; Z6 d7 J- u$ M3 g而未來則是過去的延伸，/ U2 n: P2 o( S  l7 b: c7 j
如果你無法放下過去，# O# ?* o4 y$ r  [7 R
那未來只不過是你過去的沉腐再現，
  Y2 f  Q5 w4 m, M, {! e3 K5 Q% E未來只是過去的重複而已，那也是沒意義。

zhangsin

可能系啦！总唔够用，一个月过了钱都唔知用去边到！

路過蜻蜓

係喔``今日溫成點啊?

蚊蚊

icPOB22b: 我仲要去温书啊

路過蜻蜓

唔怕啦```9 Z; M9 O+ C& x- Z: t
你訓著仲好啊``
* C5 H8 V, s/ n0 V4 {$ A催眠文章``掂`

蚊蚊

icPOB11b: 甘鬼长~~~# l0 o( V" p/ k. b7 W: u

  Z4 C2 H1 }+ \5 g  T到我黑眼训~~~

路過蜻蜓

乜你咁噶```1 \9 \( w8 s8 M7 }
雯雯````

路過蜻蜓

唔係唔夠自己用,
9 ^# X" f/ o+ A( @+ j係因為你自己唔會運用啫~

蚊蚊

icPOB17b: 甘长`~~
' Q9 r4 c* R( j% I+ ^6 j* i* F, j
0 D# A; r& r) X0 o* b/ S  5T啊~~~icPOB3b:

zhangsin

如家就在温啦！可不多，还不够自己用！如家乜都升价，就是工资不升！唉…………点生活呢？？？