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排球部篇

可能因为我5识打篮球,所以对排球好有兴趣,,又生得高,咁就入佐排球部 ) x  q9 d, H- [! ~  W, D: G; Y
' s4 v  K* \, o- \
           啱啱开始几日就垫下波仔,吹下水,,以为排球好简单,,但系恐怖系连续有来啊~~呜呜( D+ o, L* R+ U' Y/ |

% f( g0 T- P# L. ^# }( l* }       日日垫球,5比停,搞到手臂淤晒,超痛,教练见我地可怜,就训练弹跳力,点知仲死 : ~2 Q4 W( N. ?: O, R$ Y1 T
. u2 ~' x3 }) R+ p$ \; B, o
         蛙跳,单脚跳,立定跳,步法,,,每日都重复做好多次,终于肌肉酸痛,宜家落楼梯都要有人扶先得★4☆ 4 K  `, j/ j1 F5 F% U- j0 U

) u0 C- H2 \+ d0 A9 k5 ^, X- j             死光头佬,即系我班主任,话人妖先打排球,,,俾佢激死啦
' L! k5 w5 B+ h
& m8 h3 R8 \2 r8 x8 R                   不过鬼叫系我兴趣所在咩,我会坚持落去,锻炼身体.,,* u5 }$ F5 k' O/ X$ T
                         不过迟D就要放弃排球了,,好5舍得~~~
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" |5 m* H% o- [/ w[ 本帖最后由 WalkMan 于 2009-10-18 16:56 编辑 ]

 

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想识排球部里面的一条女

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回复 49楼 WalkMan 的帖子

但系但系,,我5鐘意運動
                                               http://zhiainisuzuki.blog.163.com     不定時更新

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回复 50楼 WalkMan 的帖子

自发的拉拉队啊,; M& e" z* r1 j4 g% E4 E. i" p
我又不是专业的,哈哈,: K& `7 o. L+ y+ _' I$ Y" @
, ~' h% t" S$ ^. u; i
初中稳老师教的,实习老师,地理老师都教过我,哈

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回复 48楼 JmS 的帖子

初中有咩~我5知嘅
) V+ s# R5 ?* ~ 拉拉队要穿迷你裙的~

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回复 47楼 íヴ獨·愛? 的帖子

都话5洗晒太阳咯~你5信你放学可以黎子建睇睇咖~

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初中成日稳老师教打排球,,  d' w4 m% E4 \4 T' T) q
但是,我觉得欣赏岩我多d,哈哈,1 N4 g9 y0 w/ x0 G! k* @# |
第日你去比赛我过去拉拉队,卡卡

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回复 44楼 WalkMan 的帖子

但系,肯定嗮太陽
                                               http://zhiainisuzuki.blog.163.com     不定時更新

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回复 1楼 WalkMan 的帖子

排球队都5错啊
http://www.xiuss.com/qqzone/userup/0902/091441436315.jpg

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回复 14楼 WalkMan 的帖子

而家黑的代价已经远远不够了
非常抱歉!您的签名已经过期,请到签名中心续费!

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回复 43楼 íヴ獨·愛? 的帖子

男同女嘅训练方式5相同咖~你地简单好多

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