注册
登录
论坛
搜索
Cool秀
默认风格
uchome
greenwall
jeans
fashion
fervor
IC潮人粉色
IC潮人蓝色
d1qq创意7.2风格
[粉色女生]
PHPwind V2.0
紫色梦幻
Happy Live
d1qq黑色先锋风格
Water(水)
锋芒_6.1
im286
田园风情
炫酷时代
黑色乌啦
夏天乌啦
五彩圣诞(橙色)
五彩圣诞(粉色)
五彩圣诞(红色)
五彩圣诞(绿色)
五彩圣诞(蓝色)
newyear_red
私人消息 (0)
公共消息 (0)
论坛任务 (0)
系统消息 (0)
好友消息 (0)
帖子消息 (0)
(0)
三乡网_In-Cool
»
『健康饮食』
» 油炸食品细嚼慢咽减少毒性
返回列表
发帖
发短消息
加为好友
miemie00
(叫阿、咩)
当前离线
UID
9594
帖子
3840
主题
1643
精华
23
积分
6141
阅读权限
240
性别
男
来自
广东羊咩村
在线时间
683 小时
注册时间
2009-11-24
最后登录
2011-3-10
叫阿、咩
等级:
大版主
发帖:
22级
积分:
15 %
IN币: 91988 个
Cool币: 927 个
72
104
20
家族:
羊咩村 - / 村長
来自:
广东羊咩村
注册: 2009-11-24
楼主
跳转到
»
倒序看帖
打印
字体大小:
t
T
miemie00
发表于 2010-3-7 23:45
|
只看该作者
点击
2610
次
油炸食品细嚼慢咽减少毒性
毒性
,
细嚼慢咽
,
油炸
很多人都知道,油炸食品里含有的致癌物质很多,除了苯并芘以外,淀粉等面食在油炸后还可能产生丙烯酰胺,它会诱发良性或恶性肿瘤。尽管如此,生活中爱吃油炸和烧烤食品的人还是不少。研究证明,吃时尽量细嚼慢咽可以对致癌物质起到一定的抑制作用。
我们的唾液中含有10多种酶、多种维生素、矿物质、有机酸和激素等。其中,过氧化物酶、过氧化氢酶和维生素C的解毒功能最强。它们不仅有抗氧化的作用,可以消除体内的氧自由基,还有一定的抗肿瘤作用。最近的研究发现,这些酶可以分解进入口腔的致癌物质,有效地减少癌症的发病率。
除了苯并芘和丙烯酰胺外,肉类加工常用的添加剂亚硝酸盐、霉变食物中含有的黄曲霉毒素也是很强的致癌物质,对它们的“毒性”,唾液也有明显的“解毒”功能。但如果进食过快,唾液中天然的抗癌物质就无法发挥作用。只有细嚼慢咽才能让唾液充分分泌,与食物混合并达到“解毒”的效果。实验证明,如果每口饭能做到咀嚼30次(约30秒钟),就可基
本上消除食物中的亚硝胺、黄曲霉毒素和苯并芘等致癌物质。
相关主题:
美丽的诱惑!七种毒性超强的蘑菇
饮食健康讲究细嚼慢咽(图)..
转发到微博
收藏
分享
「爱好: 睡觉最好!」
「一直在努力中~!」
「白羊座」
「啊咩 !」
发短消息
加为好友
witch.
当前离线
UID
11043
帖子
203
主题
6
精华
0
积分
158
阅读权限
30
在线时间
17 小时
注册时间
2010-3-7
最后登录
2010-10-5
等级:
Lv.3
发帖:
06级
积分:
0 %
IN币: 1021 个
Cool币: 30 个
0
-1
0
注册: 2010-3-7
沙发
witch.
发表于 2010-3-8 12:53
|
只看该作者
如果甘食,不如直接5好食了,哈哈.
细嚼慢咽,就破坏左油炸食品脆呢种感觉.
软左就5好食咯.
可以大大口甘食,哈哈.不过5好食甘多.
TOP
发短消息
加为好友
miemie00
(叫阿、咩)
当前离线
UID
9594
帖子
3840
主题
1643
精华
23
积分
6141
阅读权限
240
性别
男
来自
广东羊咩村
在线时间
683 小时
注册时间
2009-11-24
最后登录
2011-3-10
叫阿、咩
等级:
大版主
发帖:
22级
积分:
15 %
IN币: 91988 个
Cool币: 927 个
72
104
20
家族:
羊咩村 - / 村長
来自:
广东羊咩村
注册: 2009-11-24
板凳
miemie00
发表于 2010-3-8 14:14
|
只看该作者
回复
2#
witch.
睇黎呢位小姐平时一定食得好多了
TOP
发短消息
加为好友
witch.
当前离线
UID
11043
帖子
203
主题
6
精华
0
积分
158
阅读权限
30
在线时间
17 小时
注册时间
2010-3-7
最后登录
2010-10-5
等级:
Lv.3
发帖:
06级
积分:
0 %
IN币: 1021 个
Cool币: 30 个
0
-1
0
注册: 2010-3-7
地板
witch.
发表于 2010-3-8 21:50
|
只看该作者
回复
3#
miemie00
为左靓靓,无食了。哈
TOP
发短消息
加为好友
玻璃王子
(左耳|说爱^)
当前离线
UID
8313
帖子
123
主题
2
精华
0
积分
105
阅读权限
20
性别
男
来自
陽江(^_^)
在线时间
18 小时
注册时间
2009-7-20
最后登录
2011-3-10
左耳|说爱^
等级:
Lv.2
发帖:
04级
积分:
0 %
IN币: 1218 个
Cool币: 205 个
0
9
1
家族:
黑天使 - 天使
来自:
陽江(^_^)
注册: 2009-7-20
座右铭:
打的过就打,打不过就跑!
5
楼
玻璃王子
发表于 2010-3-12 12:55
|
只看该作者
都无科学根据噶,,,,,,,,,,,,,,第一个唔信
非常抱歉!您的签名已经过期,请到
签名中心
续费!
TOP
返回列表
『男女生告密』
『偶像馆』
『帮助/建议/投诉』
『今日心情』
『发UP疯』
『IC宣传易』
『新来新猪肉』
『In仔Cool女』
『网友文摘』
『K歌之王』
【特色区】
『In仔Cool女』
『今日心情』
『发UP疯』
『三乡大小事』
『新来新猪肉』
『IC原创动漫工作室』
【情感区】
『男女生告密』
『网友文摘』
『宣泄控诉区』
【至IN区】
『偶像馆』
『IN郊区』
『时尚美坊』
『健康饮食』
『Star Test』
『In ShOp』
【分享区】
『kurt影视工作室』
『K歌之王』
『视频Online』
『玩机一族』
『游戏分享』
【综合区】
『网络最前线』
『无限贴图』
『古灵精怪』
『体育世界』
『IC宣传易』
『机车一族』
『S.F.S影音文化有限公司』
『大地数字影院』
【校园区】
『三乡理工』
『桂山中学』
『三乡中学』
『博爱中学』
『君里学校』
【事务区】
『帮助/建议/投诉』
『本站公告』
『社区设施』
[收藏此主题]
[关注此主题的新回复]
[通过 QQ、MSN 分享给朋友]