好拿命 身体

LQW

里几日一直早起; ?0 I- Q! a) n
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之后又夜训' J* [' {! g# N2 [$ s

6 M% V# T0 b& W+ M* k' I& g休息有D唔够  t( n+ f) q' U! S1 V* g$ O

& d1 i8 [9 a4 I, n6 Q$ b总觉得自己行路阵好像响游尸甘2 x- o/ R6 t/ {. T8 A1 Z  G3 Y4 k
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日日九点几十点起身
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1 p# J, v1 N0 h  h又三四点钟先训
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身体开始觉得有D顶唔顺啦
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唔掂档4 V) M% K/ ?" g' n7 \% @( m
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甘样好拿命

dee

ic04tu: 我都就快唔得啦

路過蜻蜓

icem34: 8 Y/ f" @5 V" h" G+ e- V& `
好似呢只咁````

基基

我准备训了。icem47:

0bi

放低所有野 休息1日。。。  icPOB39b:

蚊蚊

原帖由 LQW 于 2008-9-2 03:52 发表
8 N! E' M4 \2 s- m* u里几日一直早起
9 M2 v% ~: B# b7 i8 R
2 K4 _0 i/ B& A, a之后又夜训
# }3 t! `) A5 e7 u9 k# Y) q$ c) B+ B4 o$ Y
休息有D唔够
7 B* f  F3 n' ^+ K- J; }  y2 T& }* |9 X4 t: l$ k
总觉得自己行路阵好像响游尸甘
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* o% _. f% `8 C4 A日日九点几十点起身
5 F& e0 e8 Z1 n: p& M2 }' |% d& S) d* J+ r
又三四点钟先训
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身体开始觉得有D顶唔顺啦  n* P! I$ y6 Q/ G: T" m% s
" R- a+ f& @0 J2 m- Q) ]
唔掂档
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- g6 P$ W; {4 w9 n: D2 c" l! X' o甘样好拿命

. q- O+ \. ~6 h# H
哇~~~甘身子好易挨坏噶~~~快调整下时间啦~

LQW

甘你就快去训

LQW

不是话你想休息就可以休息6 H6 u3 X: U% ?! y; m8 t( ]
6 L' Y5 Y: t) ?8 U& a2 n
里段时间事情比较多
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- c# O6 w7 U4 M1 C+ _/ n所以啊1 J6 z* i9 y) a6 s0 I+ G

& I" I* R: A" S6 l5 |6 z过段时间先谂里个吧

LQW

无办法啊6 \2 H6 C4 x" J3 D" A

) E+ X6 U5 c; M7 P2 l已经习惯佐甘既时候训
5 Y/ d! c# q( j/ e% O$ e7 Y+ B$ @" j, j- W5 G1 u5 Z' S1 ?% Y
要改变很难，岩先起身

dee

唔眼睡