好拿命 身体

LQW

里几日一直早起
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之后又夜训0 I9 d& Y8 i9 k2 m3 a& B# K3 @: r6 C6 S4 C

" V% [! R0 g" h# G& ]$ @休息有D唔够6 C# m7 x4 C* n$ B" P) p) o
2 ~0 o; O# _! G* C
总觉得自己行路阵好像响游尸甘
: r4 f* A! @% M+ I- M8 J6 n) f8 X( Z: r/ T, H' F- P
日日九点几十点起身
! b& a9 B2 x6 x( g' K$ T7 j8 p/ u3 c3 |, g
又三四点钟先训5 b7 h0 L4 a. A4 _( N

9 A/ m# c: V: O3 h身体开始觉得有D顶唔顺啦# l3 i% `( |$ `3 T$ b- q, V( f! N
8 r% Z. \: q' F& [* [6 X% d
唔掂档
& J, y6 ~$ s8 q2 o& u+ S+ u/ [% y* A% `' D: @& ]2 F6 v
甘样好拿命

dee

ic04tu: 我都就快唔得啦

路過蜻蜓

icem34:
! S3 e) b7 C4 `% H好似呢只咁````

基基

我准备训了。icem47:

0bi

放低所有野 休息1日。。。  icPOB39b:

蚊蚊

原帖由 LQW 于 2008-9-2 03:52 发表
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之后又夜训7 o" X6 k5 N2 V8 t

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总觉得自己行路阵好像响游尸甘
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又三四点钟先训
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身体开始觉得有D顶唔顺啦
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甘样好拿命

  i# j) I0 w! r
哇~~~甘身子好易挨坏噶~~~快调整下时间啦~

LQW

甘你就快去训

LQW

不是话你想休息就可以休息5 Q. `* S8 t: g1 r  Y9 o/ ]
6 D7 |+ w, r8 A* ^* c
里段时间事情比较多: d, b1 Z1 C) h' a, n& @1 ]2 h) G
' z" R2 e( ^( r* }5 l$ X2 o4 M
所以啊' k! d9 g& D7 R0 V( u6 z5 W

9 B  ]( u$ [6 q# b: T! S% M3 ?, U过段时间先谂里个吧

LQW

无办法啊
5 @/ @/ C. ]1 L: c- M( ?" i
) t" N% {0 ^; b' J2 t  F已经习惯佐甘既时候训
' n+ Q1 ?" H: e" h7 @7 B4 x1 v5 \; s* R6 ?" P+ d2 l- E
要改变很难，岩先起身

dee

唔眼睡