卷二 学习爱你自己 爱你, 学习

hu2you

??美国幽默作家霍尔摩斯有次出席一场会议，席间他是身体最为矮小的人。
( U4 C7 L. V/ P/ o" ?
3 w6 b# M$ R0 p: N3 F5 y??霍尔摩斯先生，一位朋友脱口而出：你站在我们中间，是否有鸡立鹤群的感觉？
# I5 D& ~$ U7 v* n! f* M0 t5 Q
$ [: J/ {5 L0 F! X( l??霍尔摩斯反驳了他一句：我觉得我像一堆便士里的铸币。铸币面值十分，但比便士一分体积小2 B' [; ?4 f8 J4 w6 ~
0 ~: y) l& X, c/ @
??李查·L·伊凡斯
( x3 |3 P( g6 k/ @+ C: `- [- X) x+ z1 N4 k

+ r$ e, X9 H% ^! h6 r8 Q' g" D( ?" u$ P- O0 I5 |3 W) X, u& Q
  U9 P! }/ F( R( U# l! \6 X
由自己做起
, C1 g' ?1 }2 e) i) N4 @8 i
& y4 Y4 t7 C5 y: g9 d+ w  W& }3 F9 @9 w2 ^2 h2 G
??一个人最大的胜利就是战胜自己。
. E0 O/ C. C8 C. }* Q# c1 n' V+ @. {* Y+ J
???——安德列耶夫) k& s/ `: u- C. P5 U

+ t: ~+ i4 @, S# j??以下这段话是一位安葬于西敏寺的英国国教主教的墓志铭：/ l, d1 @/ r' K

0 P4 Z6 S& b; ^3 ?, b??我年少时，意气风发，踌躇满志，当时曾梦想要改变世界，但当我年事渐长，阅历增多，我发觉自己无力改变世界，于是我缩小了范围，决定先改变我的国家。
3 `7 U, f, _! @3 w# i) {, N8 U
/ y0 C2 j- {8 o* @# E& o+ F, Y% x??但这个目标还是太大了。
% O4 c& x8 h* V+ \2 S4 k7 t2 l- @( {
/ P  {' `9 T% q+ S+ ?' C4 B; u??接着我步入了中年，无奈之余，我将试图改变的对象锁定在最亲密的家人身上。但天不从人愿，他们个个还是维持原样。
+ y9 \4 N+ o) R  b
  e+ j( {: y4 Q0 @2 W% q??当我垂垂老矣，我终于顿悟了一些事：我应该先改变自己，用以身作则的方式影响家人。
8 I, n2 \2 H/ @# z9 r, X" j+ p+ x# e% O1 q' h
??若我能先当家人的榜样，也许下一步就能改善我的国家，再后来我甚至可能改造整个世界，谁知道呢？. o* t3 m( O( t" l! Q6 v

5 ]# @6 J* \4 J! }3 Z??（无名氏）
" D9 {5 j' H1 u9 g/ H# i' l- O! b
% h: a1 Z+ ?  L6 F. a
; X  W9 X0 w7 U) m- X& g) _! r4 Q$ l' X# K1 N$ l' B  W6 A
( j+ u6 w4 e6 }, l; }- G
所言句句属实
& z! j8 W6 z; l: E9 {8 X( u0 d* m0 i  z
9 @6 y! a' k' J
??忠诚是通向荣誉之路。4 r+ ^8 B5 q" K7 z: ^

, o1 P# o4 j/ W7 Z3 T: \2 q???——左拉
5 s- V  t. l4 J( H- o3 E
9 C) A8 _: c: n6 w??法国人希曼斯基是40年代诺特丹大学足球队的中锋，《达拉斯早报》的记者大卫曾透露一则有关他的轶事：
- G5 _1 X/ J0 d( e1 j9 C' _9 u; c; @
??希曼斯基有次在某项民事诉讼中出席作证，法官首先问道：“你是诺特丹大学足球队的球员吗？”; w. Z: H2 U3 L0 S* K) l
! {# T- f% z) O" e/ ?8 c; E5 K* H
??“是的，法官。”: y; p6 \* \  j) k4 m+ [

% Z3 _  P+ w9 P( G$ n+ R1 D??“打什么位置？”+ t$ X. V1 J/ J  M; T. e

* v0 {0 Y7 \+ B3 m??“中锋，法官。”
3 f* F7 b; z* f0 D2 {! k, N; d! x9 b% F% a$ i+ A7 K3 s: O  [& v( ^
??“你打得有多好？”! c/ t7 w% _& t4 Q$ c

# D- W7 W: V, k) @??希曼斯基在椅子上动了动身子，随即语气坚定地回答：“法官，我是这个球队有史以来最好的中锋。”9 X7 K9 R: n) J/ L

& Y0 w- h# B) ^3 |" K??球队教练里希当时也在法庭，他听了这句话后甚感惊讶，因为希曼斯基为人一向谦虚，从不自吹自擂。审判完毕后，他将希曼斯基拉到一旁，问他为何会如此回答。9 L1 C6 j' d# k( J
$ m, F/ f% O# N2 r
??希曼斯基红着脸说：“教练，我也不想这样说，但我已对着圣经发誓，所言要句句属实啊！”
/ M% K8 N4 ]0 x3 X+ H) o2 l* D1 a7 s

; }% [  @2 v' s* @1 f, n4 V/ m/ X2 R

$ g  v5 Y4 I( q/ x3 J5 E% M$ O自信1 M: C7 R0 y4 _, b3 H* u$ a
! o7 Q2 F, N, u: N4 e, K" w

" g# u) t4 V  W1 _& F6 M% d??坚信自己和自己的力量，这是件大好事，尤其是建立在牢固的知识和经验基础上的自信，但如果没有这一点，它就有变为高做自大和无根据地过分自恃的危险。8 f9 {$ C) T& L( v2 q7 j7 v4 S+ ?

7 }" u" G* ~; x- F, D7 `. w# P: ]. u7 V+ \???——伏龙芝
' ~  c# C  U) F0 Q/ F
# W! H& Y, `5 ~' J1 D3 E??有个小男孩头戴球帽，手拿球棒与棒球，全副武装地走到自家后院。“我是世上最伟大的打击手。”他满怀自信地说完后，便将球往空中一扔，然后用力挥棒，但却没打中。他毫不气馁，继续将球拾起，又往空中一扔，然后大喊一声：“我是最厉害的打击手。”他再次挥棒，可惜仍是落空。他愣了半晌，然后仔仔细细地将球棒与棒球检查了一番。之后他又试了三次，这次他仍告诉自己：“我是最杰出的打击手。”然而他第一次的尝试还是挥棒落空。5 j' r$ ^! [$ D- V% s: h; O; [; @
& s3 Z* ]$ E" \0 I- I1 @7 ]
??“哇！”他突然跳了起来，“我真是一流的投手。”
" b  R; p7 f5 Y3 A5 R
) \$ K+ Z$ G$ s. R/ u??一个小孩聚精会神地在画图，老师看了在旁问道：“这幅画真有意思：告诉我你在画什么？”
" l: c0 t$ S( b$ u1 R$ W$ n! Y/ H- Q0 t% w7 R7 l! l( U! |, x
??“我在画上帝。”
. M+ c2 d% X1 W+ P" J- W2 G* y2 _  B; H) U. F
??“但没人知道上帝长什么样子。”8 t! r+ o5 L+ S1 I" f
: a9 z# p* r, W5 A" C
??“等我画完，他们就知道了。”
) J+ s4 U4 E" d; ?7 D. `
& N2 u0 A. @4 \
2 n6 W0 b. G" L( M, P. I$ Y; {
5 G  |$ k2 S) i) M" |. H
$ j# C! o6 b+ ^; j0 z自我宣言
* |6 x, B+ z1 d& q, k
# s# d" |. D" @% j4 Y3 _& u% a; ], s9 |' K; ^
??只要我够坦然，“我是这样的人”本身就够好了。
8 o" D; f7 F6 H/ [) v# Q- p
1 y% W- O2 R. `* u???——尔·罗杰斯
+ R$ O, t9 X" t% i( O. C1 f4 `/ I2 k% q- W  b- B1 m6 K. P! S6 [
??一个15岁的女孩曾经问我：“我该怎么做，才能过充实的生活？”我的答案很简单，只有4个字：“做你自己。”- k, @. G+ |5 |! x5 @: \
% n0 m4 y( Y4 _0 c- Y5 b
??在这世上，我是独一无二的个体。也许我有些地方与别人相似，但我仍是无人能取代，我的一言一行都有我自己的个性，因为这是我自己的选择。
, l+ t9 F  G7 S3 K6 J' M9 A; X1 G. ^7 G) g6 D8 t7 H
??我是自己的主人——我的身体，从头到脚；我的脑子，包括情绪思想；我的眼睛，包括看到的一切事物；我的感觉，不管是兴奋快乐，还是失望悲伤；我所说的一字一句，不管是说对说错，中听还是逆耳；我的声音，不管是轻柔还是低沉；以及我的所作所为，不管是值得称赞还是有待改善。. |2 w& `! q! @. B8 Y
0 K3 d) v( j) K1 h0 T* ~
??我有自己的幻想、美梦、希望以及恐惧。
. }; c* D  {9 S" ?; ]
2 W- e' X7 {/ x5 ^$ l* g3 a??成功胜利由我自己创造，失败挫折由我自己承担。: p" ]  o( m. p. u5 m/ o, C! s

2 `% g8 }" T! ]+ D: g" {??因为我是自己的主宰，所以我能深刻了解自己。由于我认识自己，所以我能喜欢自己，接纳自己的一切，进而将自己最好的一面呈现出来。0 D0 H3 A0 E1 A5 d! V! Q

" E4 K$ Y( K/ g  E- i& R1 z??然而人多少会对自己产生疑惑，内心总有一块连自己也无法理解的角落；但只要我多支持和关爱自己，我必定能鼓起勇气和希望，为心中的疑问找到解答，并更进一步地了解自己。
* G9 N( {2 s2 F' z+ C. w3 I  D/ A" n- K5 O; Q3 v0 l
??我必须接受自己的所见所闻，一言一所，所思所想，因为这是我自己真实的感受。之后我可以回头检视这些发自内心的行为，若有不适宜之处，便加以纠正；若有可取之处，则应继续保持。
0 m; ]  U/ I! \* N' x4 L3 S4 c2 U. |* b( O9 L; k/ f0 V
??我身心健全，能自食其力。我愿发挥自身潜能，并关怀他人，为创造一个更美好的世界贡献一份力量。
6 p* B2 ~9 s) m) _" l& V% y/ O0 f$ z7 I# T( {
??我能掌握自己，做自己的主宰。- c( _/ ?+ C9 u3 z

3 y. h! v7 P4 w6 m+ \- z??我就是我，世上不会有第二个我。
( t6 k6 T' s; p' m# U- M* T+ N9 Q
. d2 i5 h. A' G) ~' X! I" C??（维吉妮亚·史代尔）/ X1 ^" @. M; y
& Q$ U: v" u1 m/ i2 l

8 P& }# R2 x8 @; W0 E& |6 L0 v1 f: O7 y; l

) }! H4 k; x$ q3 r流浪老妇
% X- J/ `/ \/ F+ M( C3 c. f/ b* f' F, H9 X1 U
" O9 ]5 U4 c! A* A: c
??人人都渴望得到幸福。但是追求幸福之路却只有一条。简单地说，就是改变自己的心情。
& B/ B7 H8 p% W3 ^/ K
- }0 @: ?$ }' K& ?/ y??幸福与不幸福，并不是由个人财产的多寡、地位的高低、职业的贵贱决定。8 ?& ~% }9 N' ~# Q$ Z7 c

" Y. m6 P4 J) O! o9 ]???——戴尔·卡耐基: K1 r/ Y! ~0 k( s$ W2 v& {
; L# C8 g$ C) z  S+ j  C9 {# K
??我们这区的第五街邮局常逗留一个流浪老妇。她一口牙齿几乎已经掉光，衣服污秽不堪，带有尿味，一般异味自远处就可闻到，她总是缩在公共电话旁睡觉，若是睡醒，便语无伦次地喃喃自语。
6 `/ J# l. _3 K0 [& O; u) S8 i" j1 S: x( l+ `
??现在邮局一到6点便关门，这个老妇无处栖身，只得蜷缩在路旁，一个人自言自语。她的嘴巴呆呆地张着，身上的怪味被微风吹得淡了些。( _. e8 R0 F( w% \0 Z3 t, p' k1 A

* W% s/ @# I# T; Z2 ?; [; H??感恩节那晚，我们家剩下一大堆食物，我把剩菜打包，然后一个人开车来到了第五街。
2 u& u2 {* Q0 _+ n- t. S" C: m$ ?- b0 b1 V# m
??这天晚上奇冷无比，寒风将街上的落叶卷起。路上几乎见不到半个人影，只有一些不幸的人暂居在温暖的庇护所，但是我知道我会找到她。" O  K$ G1 n+ N8 g  K, _2 c3 d) Z

$ f% N: U' d* ~% ^' t+ G- i??她仍穿得跟以前一样，甚至穿夏装；老迈弯曲的身体包裹在温暖的毛毯下，瘦弱的双手抓住宝贵的购物推车，蹲靠在邮局旁游戏场前的铁丝网，“她为什么不找个可避风的地方？”我纳闷着，心想她可能已经神志不清到不晓得找个走道窝起来。
1 j# y' r! |  P/ I  {
8 s9 J- W  M- {# ^5 h( e??我把车子停在路旁，摇下车窗对着她喊：“老婆婆，你要不要……”，我顿了一下，因为我突然间得眼前的她不像是我印象中的那个流浪老妇。! Y" @! T1 l. E% {% d! @: F, _% U

8 U/ `! B; [6 V: R+ w??我继续开口：“老婆婆，我给你带了些食物来，你想吃点火鸡或是苹果派吗？”, g* Y' w4 T9 {2 p: P& I

: \7 t7 u) T! [9 }5 @??她从毛毯里探出头看着我，一字一句清楚地说，同时下排两颗松动的牙齿颤动着：“谢谢你的好意，但我现在已经吃饱，你还是把这些食物送给真正需要的人吧。”她的话十分清楚，态度诚恳和蔼，完全没有平时神志不清的模样。说完后，她又把头缩了回去，留下我一个人愣在原地。8 G5 r9 V! t$ i) P& b

8 S) e9 ]. {1 v??（芭比·贝鲁斯坦）7 f9 @% z( G2 B& O2 x, u

# o4 x+ c4 p- D
- h- [9 ]  \- O/ a
5 R& D& G! K3 o( ?; v1 X" g1 w: c6 k7 R8 y" f: X
为人守则$ V; k5 q/ y% I
. o2 e% }. |3 K1 P( M

5 q2 f6 \4 H6 U??成长是一个“错了再试”的过程。“失败”的经验和“成功”的经验一样可贵。% i/ Q% \2 H1 o2 n+ y; y& P
3 H# N/ q) a* w0 l1 f9 |2 s4 {
??1．你将获得一具躯壳。' K% I+ l) p9 C7 d1 U

9 v( V( |; ?6 q5 m# w: T& ]??不管你喜不喜欢，在人世的这段时间，这个身体都属于你。
" \; _) F. a" U, C1 V/ Q1 n1 m: k1 p7 }
??2．你必须接受学习的过程。
( C/ t# I6 A" {% K7 a0 R8 B8 B! w) E$ G4 S: k0 F& q
??你将到一所称为“生活”的学校当全职学生，每天你都会有机会学习到不同的课程；有些课程会让你觉得兴致盎然，有些或许会被你评为枯燥乏味。4 ]4 F% G' L! p% o/ C$ ?( W$ [

2 W4 a7 n& s& i0 T, C??3．在人间，没有所谓的“犯错”，只有“经验”。成长是一个“错了再试”的过程，“失败”的经验和“成功”的经验一样可贵。& z3 @' s2 P9 f; q4 T3 Z& @

' b  v" e3 j% R# r# u3 P??4．你必须彻底学会每个教训。2 Y# _( I0 E1 P( [+ w

: o. D5 z9 \! f( t- i+ V% N??如果你不受教，那么每个教训将会一再重复，直到你学会为止。一旦学会了，才能继续下个学习。
6 x$ R# ^5 {0 D- C0 e9 b
1 f0 s! D3 L# P. R3 F??5．学无止境。
6 c% q1 [& Z  |( a7 F5 w* G6 V  \/ f. N! Y
??生命的每个历程都有必须学习的课程。所谓“活到老，学到老”。) T7 o) l! r8 G: H7 z; y' R, s

# Q0 z. @" U% G0 k# j3 O" h??6．珍惜已拥有的。5 j7 }, o; L# X; e% l( ^2 @

3 v8 B: @$ B4 `7 S4 A& h: f??没到手的一定比到手的稀奇，但不一定比到手的更好。
4 T) V: f& R4 V" C; A+ S+ b1 [5 c1 h7 K
??7．你会从他身上看到自己。3 t( C' j8 C& H3 P* ~2 r

! \9 A9 _3 u. a# c6 y: H??你会去爱某人，是因为你在他身上见到自己的可爱之处；恨某个人也是同样的道理。3 n. B$ v6 T* b5 u9 T3 I$ }# y# c
1 Y, O- p3 @2 }5 ?! a
??8．你的一生全凭你自己决定。6 T8 Z. |+ j' r9 M, e6 d
& P& y0 J! _- Q: \( @
??你有所需的一切资源及工具，要如何利用，全看你自己的本事及抉择。' B" U9 _' ]6 c. ]. p4 h5 M
' q3 m# D0 y; K
??9．答案存在你心中。7 R  v  f6 C- c- R

; C# p$ K' C- ???你心中藏有对生命疑问的答案，只要你倾听内心的声音，信任自己的直觉，必能得到解答。5 G8 a( Z  V2 J! ~. U
; }, |9 c+ q* y
??10．你将会忘记上述的规则。
; E" H2 b! T$ g9 X
) f  m$ Y6 V# j1 L??11．只要你愿意，你也可以随时记起这些规则。( Y' d! C% P1 ]+ d/ o

1 ^' O9 Y$ L/ L2 q??（无名氏）