好拿命 身体

LQW

里几日一直早起
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之后又夜训; i7 O' {! Q# t7 |/ M

+ a! Y) _  J$ R$ p) z休息有D唔够
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总觉得自己行路阵好像响游尸甘7 B% `8 ]. P! y1 Y

5 h$ L" _: A, s& C* K( B日日九点几十点起身
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又三四点钟先训
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- H4 n0 F- A9 l& V: o8 M# b身体开始觉得有D顶唔顺啦, n9 c3 q" u& N) F; z! p2 M

1 E5 c1 D4 |5 d, O. H唔掂档
4 y. f4 q: G& u
( g5 l3 _. Z3 Y6 W甘样好拿命

dee

ic04tu: 我都就快唔得啦

路過蜻蜓

icem34: 4 t9 w" r  q2 F: n
好似呢只咁````

基基

我准备训了。icem47:

0bi

放低所有野 休息1日。。。  icPOB39b:

蚊蚊

原帖由 LQW 于 2008-9-2 03:52 发表
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4 R% z$ J- t6 _/ F% x; H# I; Z( ~
之后又夜训
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休息有D唔够1 r8 f5 x2 q. E7 |# p/ [6 j# T$ O
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总觉得自己行路阵好像响游尸甘9 A( C$ o/ d% \

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甘样好拿命

5 J, k5 Y  |0 h" k
哇~~~甘身子好易挨坏噶~~~快调整下时间啦~

LQW

甘你就快去训

LQW

不是话你想休息就可以休息9 I  G" f4 p' `( I! s5 v5 B

9 J1 M9 a7 G: ?, {1 o4 n" L4 g里段时间事情比较多, p% z' E# i- z- a) R7 @

$ c6 `. M6 S' K$ f' _# z9 [6 i所以啊
( X1 O7 s" l9 [+ G, K, {$ \! Z
; m3 U3 L  X0 N+ ]+ o! x# L过段时间先谂里个吧

LQW

无办法啊
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7 v7 V; [& ^1 Q8 E% X; j5 O# R" g) A已经习惯佐甘既时候训5 `- w; F! Z9 F* p: Z& h* z5 {: `
8 O$ w, z8 U* [' v5 Y+ g6 S* ~
要改变很难，岩先起身

dee

唔眼睡