每天問自己十個問題

路過蜻蜓

1、我拥有什么？
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    通常我们会为自己没有的东西而苦恼，去看不见自己拥有的，如健康——可以听、可以看、可以爱与被爱、每天拥有食物供我们我们享用等。正如那句口口相传的那样："失去了才知道珍贵.'让我们走出哀怨，这样就可以看到什么是我们拥有的.
, J4 K$ }0 G: H  ]+ p2 Q' C2、我应该为什么感到自豪？
: {) m" G7 [& B7 ~- i    为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小，每一个成绩都意味着向前迈了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到幸福，可以为帮助了一个朋友而露出微笑，也可以为结识了新朋友活读了本新书而欣喜。总之一切都值得你去自豪。4 ?9 K. Z$ Q! j! `+ l) @
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3.我应为什么心存感激？
, o6 \  ?0 T% r0 J   每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感激，因为他们无形中教会我们很多事情。生活的每一天对我们来说都是一份珍贵的礼物。6 {9 x* ^% q5 R) @( E+ b

2 ]3 E5 D$ g" s3 [( u, Q4、我怎样才能充满活力？
  T  n4 |. ^6 M) w! ]    每天都要计划好做些积极的事，让自己充满活力。列如：可以给那些一直以来都欣赏你的人 ，却又很久没有联系的人打电话（让她能感觉到你的活力、你的微笑）；或者留点时间和孩子玩耍嬉戏等等。（我喜欢到一个没人的地方跳MJ的舞，呵呵）- f2 g+ A( {' t9 w8 S; K' \7 A: K

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5.我今天能解什么问题？7 K6 C( `. ?! ]8 L' }; |
     设法把那些原本想留到明天解决的问题今天就把它搞定，尽量在当天完成手中的工作，要敢于面对那些棘手的问题，并换种角度去看待它们（这对我说……）
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6、我能抛下过去的包袱吗？？( z- c$ f9 u. a& ~
"过去的包袱”就是指那些常年累积的上伤心的经历和怨气。背着这些沉重的包袱又有什么用呢？建议你对过去做的一个总结，吧值得你借鉴的经验保存起来，然后永远的卸下重负。! z+ A1 ^: T* t. H7 r- k+ \7 j
$ H. v, w$ L! D
7、我怎样换个角度看待问题？
, u1 k+ C8 }" F" _  S    人往往都是别人的建议者，却不是自己。很多时候根本问题就不在我们看待问题的方式。很对人都经历过为一件事而苦恼不堪，事发后的回想又觉得可笑的时候。悲与喜，只是我们看待问题的角度不同罢了。, ^: j; x) n) n6 [/ F
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8、我怎样过好今天？？% p  g' Z( R) {) V3 f) H
    做些与往常不一样的事情。如我们走出常规，学会享受生活，那么生活就事丰富多彩的。我们要敢于创造和尝试。
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9、今天我要拥抱？! s% Y; j0 Q: m0 a/ G+ a
   拥抱是我们的精神粮食。曾经有个心理学家说过、要想健康，每天要至少拥抱八次。身体接触是人最基础的要求，它甚至可以帮助我们开发大脑。（太难了.拥抱对我这个下巴老说，难！！）
" T5 Y& K+ g) p2 ~) G- D4 ~4 m  I10、我现在就开始行动？

路過蜻蜓

最少日日都会有一个问题吖````

路過蜻蜓

哈哈```我都问自己某D问题``

路過蜻蜓

哈哈``咁问下囖```

路過蜻蜓

哈哈`````今日你饮咗未啊?益力多

路過蜻蜓

哈哈``问自己几号做咩吖```
7 ?7 q: m' D; X你咁無记性噶?

路過蜻蜓

哈哈``我都系啊```下次请我饮啊你```

路過蜻蜓

哈哈``一定啊```有嘢饮喔```

路過蜻蜓

咩啊``你记得啊``你差我噶````

路過蜻蜓

哈哈```实在太好啦``我都好耐無饮过啦``