如何在家美白

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　要想美白，首先就不要让紫外线接触到你的肌肤，那就是要涂防晒啦(如;碧柔、尼维尔、丹尼尔等)这些产品不但有防晒的功效，还可以帮助你提亮肤色，使肤色更加细致。从而达到美白的效果。

　　薏仁放高压鍋里煮熟了，再加牛奶蜂蜜在果汁机里打的很细。常喝可以美白。

　　还有红枣薏仁煮粥也可以美白。

　　想要美白，最好不要喝茶喝咖啡，这两种有加速色素沉淀的作用。还有就是不要用果酸类面膜。

　　如果条件可以的话，温牛奶洗脸有很好的去痘美白效果。

　　1;快速美白小秘方

　　其实这个小秘方很简单就是百合薏米煮糖水喝，很有效哦。

　　2;自己制作美白面膜你的皮肤晒伤了可以天天敷敷前放冰箱里冰一下更舒服

　　鲜果美白面膜功效:美白，补水，很适合夏季使用。

　　做法:在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。

　　调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。

　　3;几种增进美白的食品

　　豌豆白萝卜胡萝卜芦笋甘薯磨姑豆芽丝瓜黄瓜冬瓜橙子蕃茄口服维生素C安利不错，配上牛奶效果更好,尽量不出门，在家也要擦防晒霜紫外线可以穿透玻璃的

　　用豆浆洗脸、不但美白、还嫩肤,

　　既然不想做那你就吃番茄苹果柠檬薏仁等多吃番茄可以减少紫外线的照射要多吃也可以美白用它敷脸可以使脸白里透红我试过你可以放心薏仁可以美白可以吃也可以做面膜都可以美白效果很好,保养是开始的越早越好!

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