注册
登录
论坛
搜索
Cool秀
默认风格
uchome
greenwall
jeans
fashion
fervor
IC潮人粉色
IC潮人蓝色
d1qq创意7.2风格
[粉色女生]
PHPwind V2.0
紫色梦幻
Happy Live
d1qq黑色先锋风格
Water（水）
锋芒_6.1
im286
田园风情
炫酷时代
黑色乌啦
夏天乌啦
五彩圣诞(橙色)
五彩圣诞(粉色)
五彩圣诞(红色)
五彩圣诞(绿色)
五彩圣诞(蓝色)
newyear_red
私人消息 (0)
公共消息 (0)
论坛任务 (0)
系统消息 (0)
好友消息 (0)
帖子消息 (0)
(0)
三乡网_In-Cool
»
『健康饮食』
» LAM仔牌猪扒炒乌冬
1
2
3
下一页
返回列表
发帖
发短消息
加为好友
lam
(LAM*)
当前离线
pig gg
UID
705
帖子
4422
主题
19
精华
22
积分
13201
阅读权限
240
性别
男
在线时间
499 小时
注册时间
2006-7-1
最后登录
2010-9-3
LAM*
等级:
大版主
发帖:
23级
积分:
33 %
IN币: 170269 个
Cool币: 12908 个
239
0
0
注册: 2006-7-1
社区称号
In-Cool.厨神
楼主
跳转到
»
倒序看帖
打印
字体大小:
t
T
lam
发表于 2010-3-3 13:19
|
显示全部帖子
点击
3144
次
LAM仔牌猪扒炒乌冬
LAM
,
乌冬
本帖最后由 lam 于 2010-3-3 13:21 编辑
时间：3月3日。。。
地点：寒舍
人物：大厨，助手
材料：即食乌冬4包（4人份） 红萝卜一个 洋葱一个 猪扒4块
调料：酱油 鲍鱼汁 蚝油 糖 盐
切好晒D嘢
整红个锅
整熟D猪扒条先~
再加萝卜and洋葱
炒啊炒
之后用第2个锅炒下D乌冬
再将头先炒紧既菜料倒埋一齐。。再炒啊炒。
然后就开始调味
装盘完成！
味道满分5粒星，
我就比5粒星星拉！！！！！
附件:
您需要
登录
才可以下载或查看附件。没有帐号？
注册
相关主题：
好难食既猪扒乌冬
LAM籽靓汤
LAM仔参加既车天车地博览会图
lam仔私家小食
lam
转发到微博
收藏
分享
发短消息
加为好友
lam
(LAM*)
当前离线
pig gg
UID
705
帖子
4422
主题
19
精华
22
积分
13201
阅读权限
240
性别
男
在线时间
499 小时
注册时间
2006-7-1
最后登录
2010-9-3
LAM*
等级:
大版主
发帖:
23级
积分:
33 %
IN币: 170269 个
Cool币: 12908 个
239
0
0
注册: 2006-7-1
社区称号
In-Cool.厨神
沙发
lam
发表于 2010-3-3 20:53
|
显示全部帖子
回复
2#
pasu
你都未试过~
TOP
发短消息
加为好友
lam
(LAM*)
当前离线
pig gg
UID
705
帖子
4422
主题
19
精华
22
积分
13201
阅读权限
240
性别
男
在线时间
499 小时
注册时间
2006-7-1
最后登录
2010-9-3
LAM*
等级:
大版主
发帖:
23级
积分:
33 %
IN币: 170269 个
Cool币: 12908 个
239
0
0
注册: 2006-7-1
社区称号
In-Cool.厨神
板凳
lam
发表于 2010-3-3 20:54
|
显示全部帖子
回复
4#
Tata
哈,下次请你吃
TOP
发短消息
加为好友
lam
(LAM*)
当前离线
pig gg
UID
705
帖子
4422
主题
19
精华
22
积分
13201
阅读权限
240
性别
男
在线时间
499 小时
注册时间
2006-7-1
最后登录
2010-9-3
LAM*
等级:
大版主
发帖:
23级
积分:
33 %
IN币: 170269 个
Cool币: 12908 个
239
0
0
注册: 2006-7-1
社区称号
In-Cool.厨神
地板
lam
发表于 2010-3-3 20:54
|
显示全部帖子
回复
5#
WalkMan
你屋K厨房大无?
TOP
发短消息
加为好友
lam
(LAM*)
当前离线
pig gg
UID
705
帖子
4422
主题
19
精华
22
积分
13201
阅读权限
240
性别
男
在线时间
499 小时
注册时间
2006-7-1
最后登录
2010-9-3
LAM*
等级:
大版主
发帖:
23级
积分:
33 %
IN币: 170269 个
Cool币: 12908 个
239
0
0
注册: 2006-7-1
社区称号
In-Cool.厨神
5
楼
lam
发表于 2010-3-3 20:54
|
显示全部帖子
回复
7#
AllY
见到都满足了哇?
TOP
发短消息
加为好友
lam
(LAM*)
当前离线
pig gg
UID
705
帖子
4422
主题
19
精华
22
积分
13201
阅读权限
240
性别
男
在线时间
499 小时
注册时间
2006-7-1
最后登录
2010-9-3
LAM*
等级:
大版主
发帖:
23级
积分:
33 %
IN币: 170269 个
Cool币: 12908 个
239
0
0
注册: 2006-7-1
社区称号
In-Cool.厨神
6
楼
lam
发表于 2010-3-3 20:57
|
显示全部帖子
回复
12#
pasu
超超,,你羡慕人地有得试,你无得试呢?
TOP
发短消息
加为好友
lam
(LAM*)
当前离线
pig gg
UID
705
帖子
4422
主题
19
精华
22
积分
13201
阅读权限
240
性别
男
在线时间
499 小时
注册时间
2006-7-1
最后登录
2010-9-3
LAM*
等级:
大版主
发帖:
23级
积分:
33 %
IN币: 170269 个
Cool币: 12908 个
239
0
0
注册: 2006-7-1
社区称号
In-Cool.厨神
7
楼
lam
发表于 2010-3-3 20:59
|
显示全部帖子
回复
14#
pasu
边会!!!
你色盲
TOP
发短消息
加为好友
lam
(LAM*)
当前离线
pig gg
UID
705
帖子
4422
主题
19
精华
22
积分
13201
阅读权限
240
性别
男
在线时间
499 小时
注册时间
2006-7-1
最后登录
2010-9-3
LAM*
等级:
大版主
发帖:
23级
积分:
33 %
IN币: 170269 个
Cool币: 12908 个
239
0
0
注册: 2006-7-1
社区称号
In-Cool.厨神
8
楼
lam
发表于 2010-3-3 21:02
|
显示全部帖子
回复
16#
pasu
你都5知道我煮野几犀利~
好过你,就系识KO那些公仔面~~
TOP
发短消息
加为好友
lam
(LAM*)
当前离线
pig gg
UID
705
帖子
4422
主题
19
精华
22
积分
13201
阅读权限
240
性别
男
在线时间
499 小时
注册时间
2006-7-1
最后登录
2010-9-3
LAM*
等级:
大版主
发帖:
23级
积分:
33 %
IN币: 170269 个
Cool币: 12908 个
239
0
0
注册: 2006-7-1
社区称号
In-Cool.厨神
9
楼
lam
发表于 2010-3-3 21:08
|
显示全部帖子
回复
18#
pasu
好好好沙陈............
TOP
发短消息
加为好友
lam
(LAM*)
当前离线
pig gg
UID
705
帖子
4422
主题
19
精华
22
积分
13201
阅读权限
240
性别
男
在线时间
499 小时
注册时间
2006-7-1
最后登录
2010-9-3
LAM*
等级:
大版主
发帖:
23级
积分:
33 %
IN币: 170269 个
Cool币: 12908 个
239
0
0
注册: 2006-7-1
社区称号
In-Cool.厨神
10
楼
lam
发表于 2010-3-3 21:08
|
显示全部帖子
回复
19#
AllY
可惜你吃5到
TOP
1
2
3
下一页
返回列表
『Star Test』
『时尚美坊』
『三乡中学』
『三乡大小事』
『网友文摘』
『In仔Cool女』
『桂山中学』
『发UP疯』
『本站公告』
『IN郊区』
【特色区】
『In仔Cool女』
『今日心情』
『发UP疯』
『三乡大小事』
『新来新猪肉』
『IC原创动漫工作室』
【情感区】
『男女生告密』
『网友文摘』
『宣泄控诉区』
【至IN区】
『偶像馆』
『IN郊区』
『时尚美坊』
『健康饮食』
『Star Test』
『In ShOp』
【分享区】
『kurt影视工作室』
『K歌之王』
『视频Online』
『玩机一族』
『游戏分享』
【综合区】
『网络最前线』
『无限贴图』
『古灵精怪』
『体育世界』
『IC宣传易』
『机车一族』
『S.F.S影音文化有限公司』
『大地数字影院』
【校园区】
『三乡理工』
『桂山中学』
『三乡中学』
『博爱中学』
『君里学校』
【事务区】
『帮助/建议/投诉』
『本站公告』
『社区设施』
[收藏此主题]
[关注此主题的新回复]
[通过 QQ、MSN 分享给朋友]
33 %
IN币: 170269 个
Cool币: 12908 个
In-Cool.厨神