返回列表 发帖

泡菜海鲜锅

  材料 :泡菜,[鱼春,鱼肠,牡蛎 - 烫飞水后滤干备用],蛤,虾苗,豆腐,节瓜,蒜蓉,葱丝。

  调味料 :大酱一大匙,辣椒酱一大匙,辣椒粉半大匙,生抽/料酒各半大匙,味精/盐少许。

  做法 :三饭碗水烧开,放进泡菜烧煮10分钟,加入豆腐/节瓜/鱼春/鱼肠/牡蛎/蛤/虾苗/蒜蓉,所有调味料,再烧开后继续煮5分钟,撒上葱丝即可。

  



  

  



  



  



  



  



  



  



  

 

相关主题:

自带午餐不宜选海鲜和凉菜

海鲜酒楼违规卖鳄鱼标价每斤168元(图)

泡菜吐拿鱼饭团

今日开煲豆腐海鲜羹

正确食用海鲜的方法

转发到微博 收藏 分享

回复 2# 的帖子

哦...对海鲜敏感啊...?

TOP

回复 4# 的帖子

哇。。。。鱼其实可以食多地啊。。。鱼好多营养啊。。。

TOP

回复 6# 的帖子

呵呵。。。哎呀。。。。。。其实食鱼都系一门学问啊。。。

TOP

回复 8# 的帖子

晕。。就是要有骨先食得到鱼地味啊。。

TOP

回复 10# 的帖子

要有耐心啊。。。

TOP

回复 12# 的帖子

可以慢慢培养啊。。。

TOP

回复 14# 的帖子

呵呵。。。多数啦。。。网速问题啊。。。夜晚比较快。。。

TOP

回复 16# 的帖子

哈哈。。。同病相怜啊。。。。

TOP

回复 18# 的帖子

我晕。。。甘都算幸运。。。

TOP

返回列表