經常對電腦的你不可不看 症候群

錯鱫

常在電腦前的你可以試試看喔!各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？1 h, m+ e# E' q* D- V7 t& j& K6 E
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其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，- h! X. Y: \9 B9 C) L6 F% M

* V! S# x" E& K+ x9 c例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕. I2 ^% r* i7 M8 e% p1 l2 ~' ~
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較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了9 i( Q& T, l, `* K( t
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這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷2 A3 s, D4 O; C( T
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害。" C) [4 t5 Z8 t6 O, s

2 Y! V5 _+ Z+ K: A醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除# ?# e( V& ?. x8 ?# n' F! T

  E  Y2 _/ D6 c! U了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分
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9 G  o1 y" D' V/ s, ]鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。7 m7 s$ @+ z" M: i

- N" V# |+ I6 ^# P" r4 P! x或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
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6 R4 n% c% W/ J* N希望大家保护好你地的眼睛...  q6 k1 B! W6 Z. q4 h

$ F+ D% K# `/ f6 q4 _我们才可以有更好的明天...
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& S" U# Q. J* j. Q; |4 E[ 本帖最后由 錯鱫 于 2008-12-16 04:38 编辑 ]

錯鱫

呀呀..
5 C; A: `2 K- ~& T3 b$ T' HLILI姐姐甘错当啊....3 d! v6 t1 ?: [; A" N
咩野风吹你来啊....icPOB54b:

錯鱫

嘻嘻..6 W! [0 Z& Z; z) P: r( A
甘你要小心你对眼啦..4 Z4 I0 y! B9 e$ [" m
因为你带眼镜噶..

錯鱫

咩你都话睇过..
  h. \  g, t0 u, X0 [3 ]又吾见你发...icPOB23b:

錯鱫

嘿嘿.." g: V2 [; q3 r8 J8 G
你可以稳到好野可以发噶..
2 W8 W4 I- I) a" {稳下发边度好米知道咯..

錯鱫

嘻嘻...
4 ^) v. e- m+ [" f多谢赞赏,...

錯鱫

我点知道你想发咩..
# W# @/ z' J) m  j# K  m3 `0 U我又点话到你知道呢..?

錯鱫

得闲做下眼保健操...icPOB76b: $ W+ m- w. [* s
会好好多的...

錯鱫

有幾煩..
  Z) X! D: F, \) q: h" X7 j2 t' N" b1 @系你懶遮..
9 }& }( Y, l! z1 A懶蟲..

錯鱫

车车../ n# |5 K3 U, Y6 C& z+ B
你拉我講多的..哈哈..