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环境系一个好大嘅问题!如果佢生活环境好多朋友都吃烟的话,就好难戒!
6 P8 z+ d$ o3 S  [6 o; a. C           我以前都吃得好劲!
7 _1 Z$ _# u8 z1 R5 q+ u0 m而家除左饮酒外基本吾吃!事关每一次饮酒都吃得太多,第日吾想吃!
0 s2 e7 D% B9 @" K8 B        主要靠个人意志胜于一切!
) Y$ g  ^4 T+ W- H; t' d. [       你嘅任务吾系提供佢戒嘅方法!1 `9 M/ w  G# s$ k" f
       而系想方法令佢自己想戒!