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能量加强食物:腰部、下腹、咽喉及皮肤是较敏感的部位,精神容易紧张,建议加强黑色系蔬果,如:黑芝麻、香菇、黑枣、紫菜、海带等。
建议使用营养补充食品:高蛋白素、天然C营养嚼片、倍欣营养片、综合维生素片、天然B营养片、小麦胚芽油E等紫菜好好食噶``
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