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标题: 带着六种东西睡觉,可能会睡死! [打印本页]

作者: yany    时间: 2010-7-12 10:23     标题: 带着六种东西睡觉,可能会睡死!

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,
: R: J  y3 g2 k  也是科学养生的重要内容。0 i& \# _8 C# q, ~. w
  但如果" ]- P$ D" w. S9 d! w) `
  忽略了睡眠中的一些细小事情,
! D+ N% [+ f0 j7 t. _& ]  会对健康不利。
7 N7 r$ T8 ]6 h: D+ r% i5 W+ T; C4 a5 a
1 戴「表」睡觉。
, v, m6 p; e# s' _
6 |8 R& r$ ]) n  有的人喜欢戴着手表睡觉,
3 P8 I' s0 D/ A! Q' w  这不仅会缩短手表的使用寿命,/ P4 e  |+ `# ]" o
  更不利于健康。9 i3 V- C$ k" d& ?1 V
  因为手表' S. w/ M2 G6 M9 ?: y% J6 L
  特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,4 p# n; o# W# E+ H# Y& j
  但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。. t# a5 A! p' N5 O2 u& I0 \4 t
# e+ C( {3 B: t& }/ |
2 戴「牙」睡觉。) H. P& V, I$ Q+ S

' Q; G/ n: `( q! e! x  一些人习惯戴着假牙睡觉," F6 F* B1 a$ Q- E
  往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,
' ~( ~8 K" |9 F0 G  假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,
9 g5 C9 w: U+ s8 s  引起大出血甚至危及生命。# O: m7 m/ v6 p4 G% y
  因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,: v( T+ {2 r1 p( Y) ~
  既有利于口腔卫生,又可安全入眠。
$ j+ i# E( j) }+ F) A# l0 U
9 O; X/ N5 i0 v' L$ D: T: D3 L7 I% _3 戴「罩」睡觉。/ c" \" u5 W: u: F- p3 [1 q4 J% y1 t

) C, t* F/ o5 l8 B1 z) Q/ w  美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,% `$ }" q1 Z1 X6 q* x/ `
  每天戴乳罩超过12个小时的女人,
0 p  x5 \5 E( a! e+ X) d2 D0 }( e( [% f  罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。. n/ c. g* T3 i5 u6 k+ F. m
  女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,! J8 r9 ~# J  r4 G8 N, F- f
  而晚上睡觉就没有这个必要了。
# H6 f: [! B! U! p
+ t3 Z% U2 }* n" Z4 带「机」睡觉。
. ^9 D9 L2 j& I+ Z1 ?4 Y* b9 J
; F4 K! m3 T- V2 {+ k  有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。
1 I. Y" \* ^# }6 r4 R  美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,/ B9 {8 h* x3 D' v2 B& A: t4 t
  如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,; b0 k5 @8 B4 A7 T  _+ Q
  都有大量不同波长和频率的
( S9 g8 k5 {& e  电磁波释放出来,# F: |  N1 `0 O. N' e1 a
  形成一种电子雾,
6 C2 W8 }0 A+ P- K1 m% D9 w  影响人的神经系统和生理功能的紊乱,
+ K  k9 ]0 n; w. }/ {! ?9 N9 g  虽然释放量极微,
2 e" T$ H' ?" e* e  但不可不防。. x2 P+ @2 F. B, c( |

+ F$ D& a( O( F5 带「妆」睡觉。
7 U; g, U: i  [( g2 c8 x; p, G& I$ ]) r, O: n# q& m, k( @, p3 l
  有些女性尤其是青年女性,
8 z1 D2 |$ s, [5 I6 @% H& z  她们往往在睡觉前懒得卸妆。* T5 _& K7 t2 v& u( M0 ~
  须知,带着残妆艳容睡觉,
% P# u2 Q/ a9 \; n. H  会堵塞你的肌肤毛孔,3 h2 q/ h9 N. N; `% b
  造成汗液分泌障碍,
$ y  L" r$ {& |2 |; q/ \1 v$ Y  妨碍细胞呼吸,
) {& N+ d: c0 e  长时间下去还会诱发粉刺,
9 I7 w  y4 \& C- N  损伤容颜。& {/ W5 _, `+ T9 L
  所以,睡前卸妆洗脸很有必要,6 ]0 f( d  g: \3 @' d; g/ n
  可以及时清除残妆对颜面的刺激,
. T; h, v/ E5 F2 C# C7 A( s: Z  P  让肌肤得到充分呼吸,9 Q1 T  B; j& F9 p
  仅可保持皮肤的润泽,% i* {3 O+ [% A* {( _
  还有助于早入梦乡。. C8 d/ L. e* f  m( a0 T/ A

! x& |: ^/ o' p- a5 v( o: u5 k) H6. 带「别人的老婆」睡觉。可能没睡醒就被别人打死
作者: H900Z-J    时间: 2010-7-12 11:21

第六条好搞也~~
作者: z2x1314k    时间: 2010-7-12 11:55

第六個死亡率肯定最高
作者: boygillian    时间: 2010-7-12 12:33

支持第六条可能会掉在海里``
作者: yany    时间: 2010-7-12 14:31

回复 4# boygillian
) u! ^' n( k) Y0 {2 L: M+ S+ n% r# z9 o& K. N2 U# Q1 |

" p4 L) _: R$ m, q2 Q' t    或者尸骨全无
作者: yany    时间: 2010-7-12 14:31

回复 3# z2x1314k % g1 D  E3 f. J) y& g0 J* R

" ^- }9 n3 _/ w0 R& U. C* z4 J" c2 m& p3 M1 x9 [5 ?
    发生率不高
作者: 愛、別等    时间: 2010-7-13 19:16

第六条..哈哈.
作者: ~T.T~    时间: 2010-7-13 19:39

哈哈,很有可能




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