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标题: 吃出美白/去除黑头的有效方法 [打印本页]

作者: 愛L＆子 时间: 2009-9-14 12:44 标题: 吃出美白/去除黑头的有效方法

　美白是永远不会过时的美容护肤需求和女生们热爱谈论的话题,美白依旧是绝大部分女孩子追求目标!哪些东西可以吃出美白,哪些东西可以去除黑头呢!先说说去除黑头方法,这些去除黑头东西很多在生活上都有!同生活息息相关,不用花很多钱就可以去除黑头!对于经济不太好的就更适合啦!试试吧~

　　一、盐加牛奶可以去黑头、用食盐同4~5滴牛奶，在盐半溶解状态下开始用来按摩，半分钟用清水洗去,不能太久噢~

　　二、用珍珠粉~在药店先购“上乘”的内服珍珠粉，放入小碗加入适量清水调成膏状,涂在脸上,再按摩到珍珠粉变干,用清水洗净即可!

　　三、蛋清去黑头，

　　四、鸡蛋壳内膜去黑头等等~怎么用记不清楚~呵呵~前两种方法我用过才记得住~哈…听说米饭都可以美容耶~不知是否有这回事?有痘痘或伤口之类皮肤者肯定会很痛，见意你最好不要用。

　　吃什么可以达到美白效果~可以吃出美白的食物有好多

　　1、高维生素食物啦~〔刚才有朋友留言问我有雀斑怎么办~〕维生素是美白祛斑的好东西哦，多吃高维生素的食物十分有利于美白/祛斑哦.例如番石榴、奇异果、草莓、酸枣、西红柿、新鲜绿叶蔬菜等等。

　　2、枸己:可以煮水代茶饮用,有利于美白肌肤,十分简单方便.

　　3、冬瓜籽仁;西瓜籽仁.

　　4、黄红色蔬菜、红橘黄蔬菜、等等。

　　5、大豆制品。〔建议无放糖好D〕

　　6、茶啦~酸奶~牛奶啦~还有银耳等等~!如果是觉得煮水喝麻烦,又没时间买奇异果等维生素食物吃!哈哈!海哥告诉你一个好办法!吃复合维生素片,一天一片,不费事,简简单单,是不是方便很多!

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