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标题: 鬼马蒸水蛋 [打印本页]

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 00:39 标题: 鬼马蒸水蛋

夏天吃东西避忌肥腻，偏向清爽。爽口的食材多样，马蹄便为其中
一例。马蹄富含淀粉和维生素，有清热生津的食效。鬼马者，除马蹄外，
还有油炸鬼。但油炸鬼毕竟是油炸之物，不利健康，要选择上乘的就讲
究烹制的油质。蒸水蛋是下饭的好菜，加上肉松、蚝豉和猪油渣的相佐，
组成一款口感丰富的小菜。

　　材料：马蹄30克、油炸鬼30克、蚝豉（水发后）30克、肉碎50克、鸡
蛋3只，猪油渣少许，盐、生抽、熟花生油、葱花、芫荽、矿泉水各适量。

　　做法：马蹄去皮切粒备用；油炸鬼切片备用；蚝豉切粒备用；鸡蛋打
开，倒出蛋液置于碟上，加入矿泉水、盐打匀，再放入马蹄、油炸鬼、蚝
豉和肉碎拌匀，入蒸炉蒸4分钟左右至熟，加上生抽，淋上熟花生油，最后
撒上葱花和芫荽即可。

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 00:40

无视..然后一水=v=

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 00:41 标题: 回复 2楼 zhengxj502 的帖子

如果我是版主会扣你分囖

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 00:43 标题: 回复 3楼 19941003 的帖子

不在乎- -

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 00:44 标题: 回复 4楼 zhengxj502 的帖子

那你水什么啊

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 00:46 标题: 回复 5楼 19941003 的帖子

就要水你贴-3-

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 00:46 标题: 回复 6楼 zhengxj502 的帖子

你又不想建水楼我很无奈喔

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 00:48 标题: 回复 7楼 19941003 的帖子

- -我要低调阿

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 00:48 标题: 回复 8楼 zhengxj502 的帖子

你就高调这几天

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 00:49 标题: 回复 9楼 19941003 的帖子

- -不高了这俩天会很忙

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 00:53 标题: 回复 10楼 zhengxj502 的帖子

好好过日子然后好好上路吧

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 00:54 标题: 回复 11楼 19941003 的帖子

- -什么话你这

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 00:55 标题: 回复 12楼 zhengxj502 的帖子

阔别的话啊，现在的人说话都是这样

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 00:56 标题: 回复 13楼 19941003 的帖子

好吧 - -谢谢你

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 00:58 标题: 回复 14楼 zhengxj502 的帖子

说不出来的,不才是真正的温暖吗
也许是同一故乡的缘故
也许是同一语言的缘故
也许是同是过客但彼此深情的缘故
也许是同是游人但彼此留恋的缘故

不要意思我喜欢周围去逛

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 00:59 标题: 回复 15楼 19941003 的帖子

- -去吧去吧

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 01:00 标题: 回复 16楼 zhengxj502 的帖子

真残忍我在重温你的真迹啊

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 01:00 标题: 回复 17楼 19941003 的帖子

很委屈你吗- -

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 01:02 标题: 回复 18楼 zhengxj502 的帖子

很委屈我啊你要知道在这里复制一句话要连着好多乱码东西额。

譬如：中山,三乡,三乡论坛,三乡网站,潮流,三乡网,资讯,手机,游戏,娱乐,原创,音乐,新闻,靓仔,靓女,文学,情感,电台,明星,服饰,服装,美容,健康,饮食,心理,测验,视频,软件,电脑8 d0 z0 @* L) x; @: n

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 01:04

- -以后你就睹这思我吧哈哈

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 01:04 标题: 回复 20楼 zhengxj502 的帖子

好的没问题，不过你的帐号我都记得囖

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 01:05 标题: 回复 21楼 19941003 的帖子

- -没地方上网了

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 01:06 标题: 回复 22楼 zhengxj502 的帖子

没上网不会死人的，你要给我记住1994xxxx啊

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 01:08 标题: 回复 23楼 19941003 的帖子

印象深刻阿

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 01:09 标题: 回复 24楼 zhengxj502 的帖子

10月3号的时候想一下我就行了。
那天我打一个喷嚏就知道你想我了。哈哈

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 01:09 标题: 回复 25楼 19941003 的帖子

- -你生日吗

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 01:10 标题: 回复 26楼 zhengxj502 的帖子

我帐号啊，你老忽略那堆数字啊真是的

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 01:11 标题: 回复 27楼 19941003 的帖子

我大概就猜到了- -

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 01:11 标题: 回复 28楼 zhengxj502 的帖子

10年后20年后我再来到这个论坛就有人排挤我了。

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 01:12 标题: 回复 29楼 19941003 的帖子

- -说不定都倒闭了

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 01:13 标题: 回复 30楼 zhengxj502 的帖子

额哈。我还会记得3639这个记录我出了一分力喔

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 01:14 标题: 回复 31楼 19941003 的帖子

- -我那贴一下就贡献了400贴

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 01:15 标题: 回复 32楼 zhengxj502 的帖子

又不是同一天喔，牵强了点啦你

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 01:16 标题: 回复 33楼 19941003 的帖子

- -哈哈你就邀功吧你

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 01:17 标题: 回复 34楼 zhengxj502 的帖子

你还不是多得我啊你人工挖坟工钱呢?

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 01:20 标题: 回复 35楼 19941003 的帖子

是了是了你最伟大- -

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 01:21 标题: 回复 36楼 zhengxj502 的帖子

是啊是啊人工置顶啊一周以后风光不再了

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 01:21 标题: 回复 37楼 19941003 的帖子

一周以后人也不在了

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 01:23 标题: 回复 38楼 zhengxj502 的帖子

求学是件伟大的事记紧谨记

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 01:25 标题: 回复 39楼 19941003 的帖子

那是那是

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 01:26 标题: 回复 40楼 zhengxj502 的帖子

你懂。桂山的人不会差的。←我爸爸说的这句话

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 01:28 标题: 回复 41楼 19941003 的帖子

你哪读- -

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 01:28 标题: 回复 42楼 zhengxj502 的帖子

三乡中学

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 01:30 标题: 回复 43楼 19941003 的帖子

我也是呢- -

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 01:34 标题: 回复 44楼 zhengxj502 的帖子

其实你升高几?

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 01:35 标题: 回复 45楼 19941003 的帖子

升高三

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 01:35 标题: 回复 46楼 zhengxj502 的帖子

好像同一批老师……
不说了我睡觉

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 01:36 标题: 回复 47楼 19941003 的帖子

安我班主任是郑晓燕林翔燕

作者: cy＆jy 时间: 2009-7-30 08:55

今日我都尝试下整

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 11:39 标题: 回复 49楼 cy＆jy 的帖子

你整嘢食咁叻肯定得啦

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 11:40 标题: 回复 48楼 zhengxj502 的帖子

又好像不是，我们这一届没有这两个老师

作者: cy＆jy 时间: 2009-7-30 11:44 标题: 回复 50楼 19941003 的帖子

哈哈边度系呢。。。

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 11:44 标题: 回复 52楼 cy＆jy 的帖子

度度都係啊

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 11:50 标题: 回复 51楼 19941003 的帖子

- -很好

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 11:51 标题: 回复 54楼 zhengxj502 的帖子

但算起来好像同一批老师啊

作者: cy＆jy 时间: 2009-7-30 11:54 标题: 回复 53楼 19941003 的帖子

今日唔系好舒服

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 11:55 标题: 回复 56楼 cy＆jy 的帖子

好好休息啦咁，迟d再整

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 11:55 标题: 回复 55楼 19941003 的帖子

好像..而已

作者: cy＆jy 时间: 2009-7-30 11:55 标题: 回复 57楼 19941003 的帖子

5知道做乜周身痛

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 11:56 标题: 回复 58楼 zhengxj502 的帖子

三乡中学什么时候来一次大变革我就不知道了。
反正我的班主任每每说到自己那届的中考成绩就特别牛逼

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 11:57 标题: 回复 59楼 cy＆jy 的帖子

你太多嘢做啦，
都係好好休息下啦

作者: cy＆jy 时间: 2009-7-30 11:57 标题: 回复 61楼 19941003 的帖子

我无乜野做啊日日系屋

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 11:58 标题: 回复 62楼 cy＆jy 的帖子

可能係屋企太耐时间无做运动……

作者: cy＆jy 时间: 2009-7-30 12:02 标题: 回复 63楼 19941003 的帖子

你错了我日日早上同D F去跳舞噶

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 12:03 标题: 回复 64楼 cy＆jy 的帖子

咁所以周身痛?

作者: cy＆jy 时间: 2009-7-30 12:03 标题: 回复 65楼 19941003 的帖子

我觉得5似咯` 因为我日日都去运动噶无乜理由今日先痛

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 12:04 标题: 回复 66楼 cy＆jy 的帖子

后遗症

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 12:05 标题: 回复 60楼 19941003 的帖子

哈哈..老师都不是好东西=.=

作者: cy＆jy 时间: 2009-7-30 12:06 标题: 回复 67楼 19941003 的帖子

无乜可能呢呵

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 12:08 标题: 回复 68楼 zhengxj502 的帖子

布置好多作业残害祖国栋梁的就不是好老师。

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 12:10 标题: 回复 70楼 19941003 的帖子

你阿?

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 12:11 标题: 回复 71楼 zhengxj502 的帖子

我打酱油的- -

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-30 12:17 标题: 回复 72楼 19941003 的帖子

打吧,,

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 12:18

　　打酱油是一个态度，所谓的沉默的大多数，所谓的“非儤艻不合作”；
　　打酱油是一个生活，既不是简单的路过，也不是单纯的看热闹；
　　打酱油是一种娱乐，冷眼旁观他人的喧嚣，静静品味自己的沉默。

作者: Cool釹 时间: 2009-7-30 12:30 标题: 回复 1楼 19941003 的帖子

油炸鬼、!!
马蹄、!!
水蛋、!!
1齐嚟蒸、!!

作者: 19941003 时间: 2009-7-30 12:30 标题: 回复 75楼 Cool釹的帖子

无错啦就係咁

作者: Cool釹 时间: 2009-8-1 08:28 标题: 回复 76楼 19941003 的帖子

呵呵、好不好吃噶？

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