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标题: 五种果汁巧妙教你改善黑眼圈 [打印本页]

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 11:22 标题: 五种果汁巧妙教你改善黑眼圈

　　生活中，有些女性原本身体健康，但在连续熬夜数晚后，第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨，而且腰酸背痛。所有“熬夜”的女性，都会因睡眠不足而使体能和精力明显下降。根据传统医学的看法，这是因过劳而造成的阴阳失调。

　　皮肤受损一般来说，皮肤在晚上10点到次日凌晨2点进入夜间保养状态。如果长时间熬夜，会破坏人体内分泌系统和神经系统，就会出现皮肤干燥、弹性差、缺乏光泽、暗疮、粉刺、黄褐班、黑斑等问题。

　熬夜可常食的五种果汁

　　1.将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段)，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。

　　2.将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能补充身体所需的很多能量。

　　3.两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，可补充体能而且美容。

　　4.三个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。

　　5.一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。

　　因此，晚餐应多吃清淡的蔬菜、水果、鱼等，或补充一些葡萄子提取物产品，或含有甲壳素的保健品以利于皮肤恢复弹性和光泽，同时可消除黑眼圈，使皮肤白皙红润。忌食辛辣食物和酒精类饮料，不要抽烟。外用含胶原蛋白、甲壳素成分的护肤用品。

作者: cy＆jy 时间: 2009-7-28 11:28

有了它我就可以晚上不用睡了哈哈

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 11:28 标题: 回复 2楼 cy＆jy 的帖子

对啊，
你想要乜美容方法就来问我罗来啦，

作者: cy＆jy 时间: 2009-7-28 11:29 标题: 回复 3楼愛L＆子的帖子

我想要好白好白的

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 11:32 标题: 回复 4楼 cy＆jy 的帖子

呢个简单了，
听日帮你稳，
今日够啦

作者: cy＆jy 时间: 2009-7-28 11:33 标题: 回复 5楼愛L＆子的帖子

我要好白全身白噶

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 11:38 标题: 回复 6楼 cy＆jy 的帖子

★3☆
行！

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 11:41

对我这种猥琐大叔没用=v=

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-28 11:42 标题: 回复 1楼愛L＆子的帖子

一邊通宵一邊食..
哈哈!

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 11:43 标题: 回复 8楼 zhengxj502 的帖子

你错了，
贼也要见人，
要保养好

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 11:44 标题: 回复 9楼﹏ven╚u°s 的帖子

哇！
你系得咯，
可能效果更靓

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 11:44 标题: 回复 10楼愛L＆子的帖子

,,见什么人人家见了我都不把我当人

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-28 11:46 标题: 回复 11楼愛L＆子的帖子

太誇獎我啦.
哈哈..
得你個頭啊.
成晚去厠所就有份.
譆譆!

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 11:47 标题: 回复 12楼 zhengxj502 的帖子

所以你要搞得象个人

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 11:48 标题: 回复 13楼﹏ven╚u°s 的帖子

排清毒素身体好

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 11:49 标题: 回复 14楼愛L＆子的帖子

像是没用的=v=

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-28 11:50 标题: 回复 15楼愛L＆子的帖子

我俾藥你食.
包你e清e淨.
哈哈!

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 11:50 标题: 回复 16楼 zhengxj502 的帖子

那就跟你来个变身，

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 11:51 标题: 回复 17楼﹏ven╚u°s 的帖子

★14☆
我才不要呢，
早几日已经试过啦，
讨厌

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-28 11:51 标题: 回复 19楼愛L＆子的帖子

再排出來好哇.
哈哈!

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 11:52 标题: 回复 20楼﹏ven╚u°s 的帖子

★4☆
唔啊，
我死都唔制

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-28 11:54 标题: 回复 21楼愛L＆子的帖子

好啦.
我見你仲有好多毒未清呢.

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 11:56 标题: 回复 18楼愛L＆子的帖子

我发现你咋都变国语了..被我污染了吗

作者: 19941003 时间: 2009-7-28 12:22

直接出去买得唔得噶?

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:18 标题: 回复 24楼 19941003 的帖子

梗系得啦

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:20 标题: 回复 23楼 zhengxj502 的帖子

是啊，
给你污染了

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:21 标题: 回复 22楼﹏ven╚u°s 的帖子

唔啊，

我怕怕了

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 13:23 标题: 回复 26楼愛L＆子的帖子

乐的我哈哈

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-28 13:25 标题: 回复 27楼愛L＆子的帖子

哈哈.
好啦.
算啦.
5逼你.
嘻嘻!

作者: 19941003 时间: 2009-7-28 13:25 标题: 回复 25楼愛L＆子的帖子

直接去买好了，麻烦

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:29 标题: 回复 30楼 19941003 的帖子

去吧，
其实自己整都几好

作者: 19941003 时间: 2009-7-28 13:31 标题: 回复 31楼愛L＆子的帖子

都话麻烦咯

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:31 标题: 回复 29楼﹏ven╚u°s 的帖子

★3☆
嗯嗯，
现在就不同了

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-28 13:34 标题: 回复 33楼愛L＆子的帖子

有什么不同呢!?

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:34 标题: 回复 28楼 zhengxj502 的帖子

我也变贼了

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:35 标题: 回复 32楼 19941003 的帖子

那你去去去

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 13:36 标题: 回复 35楼愛L＆子的帖子

啧啧..鄙视你

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:38 标题: 回复 34楼﹏ven╚u°s 的帖子

★12☆
不知道啊

作者: 19941003 时间: 2009-7-28 13:39 标题: 回复 36楼愛L＆子的帖子

真是的，你自己找的麻烦啊我都还没叫你去去去啊

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:39 标题: 回复 37楼 zhengxj502 的帖子

我自豪！

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-28 13:39 标题: 回复 38楼愛L＆子的帖子

车车车.
分明在呃贴.
哈哈!

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:41 标题: 回复 39楼 19941003 的帖子

怎么了，
★2☆
是你叫我找的

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 13:41 标题: 回复 40楼愛L＆子的帖子

哈哈? 你现在是一腔一调都跟我一个样拉?可怜的孩子

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:42 标题: 回复 41楼﹏ven╚u°s 的帖子

★12☆
不是啦

作者: 19941003 时间: 2009-7-28 13:42 标题: 回复 42楼愛L＆子的帖子

你找得太复杂鸟

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:45 标题: 回复 43楼 zhengxj502 的帖子

挺好的，
我自豪

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 13:45 标题: 回复 46楼愛L＆子的帖子

干脆你做我饭丝了哈哈

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-28 13:46 标题: 回复 44楼愛L＆子的帖子

還說不是.
明明就是.
人少認了它吧.
我是不會舉報你的.
譆譆!

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:46 标题: 回复 45楼 19941003 的帖子

甘你又唔讲清楚

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:49 标题: 回复 47楼 zhengxj502 的帖子

睡个午觉吧，

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:49 标题: 回复 48楼﹏ven╚u°s 的帖子

不是就是不是，
我没，
★2☆

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 13:50 标题: 回复 50楼愛L＆子的帖子

好 88

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:52 标题: 回复 52楼 zhengxj502 的帖子

你去那

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 13:52 标题: 回复 53楼愛L＆子的帖子

午睡阿

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:55 标题: 回复 54楼 zhengxj502 的帖子

对啊，
叫你发梦

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 13:55 标题: 回复 55楼愛L＆子的帖子

作你被蹂躏的梦?

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-28 13:56 标题: 回复 51楼愛L＆子的帖子

好像小孩子耍嬌.
哈哈!

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:57 标题: 回复 56楼 zhengxj502 的帖子

不明，

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 13:58 标题: 回复 58楼愛L＆子的帖子

问百度去

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 13:58 标题: 回复 57楼﹏ven╚u°s 的帖子

我才不是小孩呢

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 14:00 标题: 回复 59楼 zhengxj502 的帖子

不喜欢啊，
过了

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 14:00 标题: 回复 61楼愛L＆子的帖子

够钟了我打鸡去了

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 14:01 标题: 回复 62楼 zhengxj502 的帖子

叫鸡吧

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-28 14:03 标题: 回复 60楼愛L＆子的帖子

不是小孩子嘛?
那是在學小孩子耍嬌的大人咯.
哈哈!

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 14:08 标题: 回复 64楼﹏ven╚u°s 的帖子

我也不是大人

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-28 14:13 标题: 回复 65楼愛L＆子的帖子

那就是學小孩子耍嬌的青少年.
這樣準確度百分百沒有?!

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 14:15 标题: 回复 66楼﹏ven╚u°s 的帖子

也不是，
★3☆

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 14:19 标题: 回复 63楼愛L＆子的帖子

我又会来了没的打

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 14:19 标题: 回复 63楼愛L＆子的帖子

想不到你这么邪恶..

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 14:34 标题: 回复 68楼 zhengxj502 的帖子

你来，我要走了，今晚返来说

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 14:35 标题: 回复 69楼 zhengxj502 的帖子

本来就是，

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 14:35 标题: 回复 70楼愛L＆子的帖子

头像...哎哟

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 14:36 标题: 回复 72楼 zhengxj502 的帖子

漂亮！
刚完成的

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 14:37 标题: 回复 73楼愛L＆子的帖子

有钱人

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-28 15:47 标题: 回复 67楼愛L＆子的帖子

那是什么?1

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 20:03 标题: 回复 75楼﹏ven╚u°s 的帖子

不知道呢

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 20:04 标题: 回复 74楼 zhengxj502 的帖子

这当然！

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 20:33 标题: 回复 77楼愛L＆子的帖子

,,,还当然呢

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 20:40 标题: 回复 78楼 zhengxj502 的帖子

★3☆
不是当然是什么

作者: zhengxj502 时间: 2009-7-28 20:41 标题: 回复 79楼愛L＆子的帖子

下次没钱就找你

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-28 20:42 标题: 回复 80楼 zhengxj502 的帖子

好啊

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-29 10:01 标题: 回复 76楼愛L＆子的帖子

晒气!!!

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-29 10:15 标题: 回复 82楼﹏ven╚u°s 的帖子

唔晒唔晒

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-29 10:18 标题: 回复 83楼愛L＆子的帖子

你分明在灌水.
哈哈!

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-29 10:20 标题: 回复 84楼﹏ven╚u°s 的帖子

那有那有，
★4☆

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-29 10:32 标题: 回复 85楼愛L＆子的帖子

我看到有....
你糟糕啦.

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-29 10:34 标题: 回复 86楼﹏ven╚u°s 的帖子

切……
这是我管理的，
不怕，

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-29 10:39 标题: 回复 87楼愛L＆子的帖子

有巡警.
我call距地黎做瓜你先得.

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-29 10:43 标题: 回复 88楼﹏ven╚u°s 的帖子

好我怕啊，
放过我得唔得啊，

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-29 10:45 标题: 回复 89楼愛L＆子的帖子

怕?
甘串伽樣話怕.
哼...
分明串我.

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-29 10:59 标题: 回复 90楼﹏ven╚u°s 的帖子

哈哈……
你知道就好，
嘻嘻……

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-29 11:05 标题: 回复 91楼愛L＆子的帖子

你5好再學我.

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-29 11:07 标题: 回复 92楼﹏ven╚u°s 的帖子

哈哈……
那有学你
嘻嘻……

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-29 11:08 标题: 回复 93楼愛L＆子的帖子

甘都叫冇?

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-29 11:10 标题: 回复 94楼﹏ven╚u°s 的帖子

你唔用，
我先用咋

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-29 11:13 标题: 回复 95楼愛L＆子的帖子

分明系度玩野.

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-29 11:29 标题: 回复 96楼﹏ven╚u°s 的帖子

唔算玩也，
玩你者

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-29 11:56 标题: 回复 97楼愛L＆子的帖子

我5系講過你玩5起伽咯.
仲系度玩我添.

作者: 愛L＆子 时间: 2009-7-29 13:37 标题: 回复 98楼﹏ven╚u°s 的帖子

我什么玩不起

作者: ﹏ven╚u°s 时间: 2009-7-29 13:39 标题: 回复 99楼愛L＆子的帖子

你什么也玩不起.

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