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早晚两茶可延缓女性衰老
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作者:
vivihui
时间:
2009-2-1 14:23
标题:
早晚两茶可延缓女性衰老
绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。
早晚两茶延缓女性衰老
上午喝绿茶
绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。
常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。
枸杞性平、味甘，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效，很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸。
建议：可以上午喝绿茶，开胃、醒神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利安眠。
作者:
﹏ven╚u°s
时间:
2009-2-2 15:20
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回复 1楼 vivihui 的帖子
5飲枸杞得5得伽.
哈哈.
作者:
vivihui
时间:
2009-2-2 19:24
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回复 2楼 ﹏ven╚u°s 的帖子
是但你中意啦！
冇人会逼你一定要饮架
作者:
HEHE
时间:
2009-2-3 09:05
标题:
回复 1楼 vivihui 的帖子
绿茶我时常有饮的,枸杞就未试过喔ic14:
作者:
vivihui
时间:
2009-2-3 10:15
标题:
回复 4楼 HEHE 的帖子
嗯，我都喺吖
作者:
﹏ven╚u°s
时间:
2009-2-3 11:18
标题:
回复 3楼 vivihui 的帖子
就饮绿茶一样有效?
嘻嘻.
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