标题:
街舞部分技巧 [图]
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作者:
hiphop2china
时间:
2008-9-5 16:12
标题:
街舞部分技巧 [图]
街舞部分技巧 [图]
1.风车
首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让
左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果着地点太低,风车
是不可能转得起来的,你也会因此而摔伤,所以在你身体下去时腰也要适时的抬起),当你身体下去完
全没问题时在你这时候必须要用双手把身体撑起成原来的起步方式(可是脚尽量以不碰地为原则),然
后再按照同样的步骤进行操作你就可以练成风车了.
练风车常见的问题:
1:起步时常摔到:是因为你起步时腰没抬高,着地点太低而导致成的.
2:再接圈时脚会碰到地板:是因为你腰没抬高,然后再接圈时身体必须比脚先转到半圈,才能接.
风车要注意的地方:
1:腰要抬高
2:起步时脚要用力扫
3:起步手放开的时机要对
4:转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合
托马斯
双脚张开成大字形,然后左手伸直撑地.左脚用力往右脚脚跟的方向扫,右脚朝头的方向用力踢高,在
这同时左脚也必须往头的方向用力踢高,使两只手撑着地面,双脚腾空,腰往前挺直,然后左脚继续保
持在空中,右脚往斜后方拉回原来右脚起步的方向,左手远离地面仅剩右手撑住整个身体.
练托马斯的重点
1.臂力,脚扫动的力量和腰力要够大
2.脚也要有画圆的感觉
3.要抓住换手的时间.
无限头转
1.固定你的腰部后要准备好把身体以垂直的角度转动。一定要保持好身体的重
2.以不矢重心为目标，使腰部利用SNAP转动
3.转完一圈后用双手从新找回重心。不段的增加回转圈数的同时注意速度
4.随着回转速度的加快，注意重心的同时放开双手。以腰部和腿把握重
5.把腰弓起来，把力用在您的脖子上，试试把腿慢慢往下拉。用手把住腿，把握重心
1990双手转
1.为了回转身体，在准备时就转动身体
2.为了把身体倒立，所以使您的右手靠近左脚，而后让左脚向上
3.左手随着适当的时候调整位置，把右腿向后上方提起后作出树一样的动作
4.把分叉的腿回收，用左肩支撑身体后，使身体和腿部转动
想知道更多更详细的动作，自己去看视频把~！
地址：
http://www.hiphop2china.com/frame/main.php?movieid=./news/lilouvsomar.flv
作者:
稚鱫
时间:
2008-9-5 16:31
标题:
回复 1# 的帖子
icem47: 尓跳吡硪哋T,,,
作者:
charmice
时间:
2008-9-5 16:54
标题:
回复 2# 的帖子
都系现场表演精彩好多，，，但我见柏丽广场的朋友系度训练真的好辛苦架，，，我真的好佩服距地，，，，
作者:
稚鱫
时间:
2008-9-5 16:55
标题:
回复 3# 的帖子
台上1分钟,,台下10哖功
作者:
0bi
时间:
2008-9-6 08:46
标题:
回复 1# 的帖子
我都覺得跳街舞好型伽!!
作者:
丘比特
时间:
2008-9-6 09:56
系無系真咖
作者:
cleo.zhong
时间:
2008-9-6 22:10
啊哈,,跳黎教教我哋
作者:
ˊMr.yz﹣
时间:
2008-10-2 11:33
呵呵，
10.3~4号
吉大有街舞派对。
有兴趣就去啦。
呵呵。
作者:
MAX
时间:
2008-10-2 11:34
标题:
回复 8# 的帖子
吉大喺邊啊？？icem40:
作者:
ˊMr.yz﹣
时间:
2008-10-2 11:37
珠海吉大咯。
想去麽、。？
d人跳得超超型。。
作者:
ˊMr.yz﹣
时间:
2008-10-2 11:37
系珠海咯。
有兴趣麽。？
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