标题: 五习惯助您消除暗疮印 [打印本页]
作者: y2jp 时间: 2007-10-12 01:03 标题: 五习惯助您消除暗疮印
1、多喝水
早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知！
2、多摄取维他命
维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬……等。
3、有充足睡眠
睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。
4、涂美白用品
早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上，也有助暗疮印消失。
5、少吃味精食物
含人工添加剂的食物会加重内脏负担，造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食物。
作者: Mika 时间: 2007-10-12 15:20
除左第5样之外...其余我都冇做..哈哈..
作者: vivihui 时间: 2007-10-12 19:47
1、多喝水
早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知！
好采我日日都饮好多水噶
作者: y2jp 时间: 2007-10-16 00:58
以下是引用Mika在2007-10-12 15:20:35的发言：
除左第5样之外...其余我都冇做..哈哈..
呵呵。。。我全部都好少做。。。
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