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标题: 研究发现食用生香蕉的皮可抵抗忧郁 [打印本页]

作者: y2jp    时间: 2007-9-18 01:04     标题: 研究发现食用生香蕉的皮可抵抗忧郁

台湾中山医学大学研究发现,未成熟香蕉的皮,不管是剁碎还是用水煮,或者榨成汁,都可以抗忧郁及治疗失恋。

  据台湾TVBS报道,台湾中山医学大学副校长王进昆表示,没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎,放入锅子里用水煮;由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP,煮过后可以转化成血清素;人们吃下煮过的香蕉皮,可以舒缓忧郁情绪。

  此外,成熟香蕉呈黄色的皮,含有丰富的类胡萝卜素,以及类叶黄素,可以保护视网膜神经细胞,防止光线或紫外线对视力的伤害。

  香蕉皮既可以治疗失恋,又可以当成视力保健的饮料,但不是每个人都有效,医师特别提醒肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。

作者: vivihui    时间: 2007-9-19 10:55

真系得噶?..
以前只系听过下姐..
E+肯定信
作者: graceshan    时间: 2007-9-19 19:20

以下是引用y2jp在2007-9-18 1:04:32的发言:
台湾中山医学大学研究发现,未成熟香蕉的皮,不管是剁碎还是用水煮,或者榨成汁,都可以抗忧郁及
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---原文内容共 576 字节,此处引用 50 字节,其余省略

硪咫知道大蕉會比較囿益咋!




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