标题: 3文鱼. [打印本页]
作者: lam 时间: 2007-5-2 14:33 标题: 3文鱼.
简介：三文鱼也叫大马哈鱼，学名鲑鱼，“三文鱼”是英文“salmon”的音译，是世界名贵鱼类之一。三文鱼鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。同时由它制成的鱼肝油
是营养佳品。
功效：三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。在鱼肝油中该物质的含量更高。三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等，能促进机体对钙的吸收利用，有助于生长发育。
....D人影抵之后再吃!kaka!
作者: m 时间: 2007-5-2 14:39
我中意哦....
好小會食到新鮮果D咖...
作者: Mika 时间: 2007-5-2 15:07
中意食鳗鱼多D~[em04]
作者: MISSJing 时间: 2007-5-3 13:02
以下是引用lam在2007-5-2 14:33:29的发言：
ya過一兩次咋.!
有機會一定要ya多幾次啊.!
作者: 好婆微 时间: 2007-6-9 20:12
好想食啊!!
| 欢迎光临 三乡网_In-Cool (http://www.in-cool.net/bbs/) |
Powered by Discuz! 7.2 |