返回列表 发帖

给贪杯男和应酬男的食疗方法

男性由于工作、生活等一些习惯,会有较多的饮酒应酬,而健壮的肌肉,也是每个男性都想拥有的。下面针对不同类型的男性朋友们,介绍几个食疗方:
  贪杯男
  呵护心肝食疗方:贪杯男性分两种,一种人迫于工作需要,不喝不行,经常以喝酒为手段来应酬客户,本身并无酒瘾,但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝;另一种人本身就嗜酒成性,逢酒必喝,且喜欢醉生梦死的快感,此为患酒精性肝硬变的高危人群,严重的可致死亡。
  推荐秘方1:五味子粥。五味子可以养肝、补肾,大米有保肝、护胃的作用,酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。

  推荐秘方2:葛花水。酒后饮用,有醒酒的妙用。

  应酬男
  甜梦食疗方:这种人平时工作压力大,精神紧张易疲劳,睡眠不好,而且一般运动较少,这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收,身体介于健康与疾病中间,机体抗病能力大大下降。工作压力大后而又久坐不利于会阴部的血液循环,容易产生腰酸痛症状。喝水少、血液粘度大、锻炼少还会引起前列腺的不正常改变,甚至会引发前列腺炎。
  推荐秘方:莲子芡实粥。莲子可以健脾宁心,芡实能够健脾补肾,常喝能够缓解压力、防止因工作紧张造成的失眠等不适。

主料:糯米100克,莲子50克,芡实米50克(可加红枣)
调料:冰糖15克
莲子芡实粥的做法:
1. 糯米、芡实淘洗干净,用冷水浸泡二三小时,捞出,沥干水分; 
2. 莲子洗净,用冷水浸泡回软,除去莲心;
3. 锅中加入约2000亳升冷水,将莲子、芡实、糯米放入,先用旺火烧沸;
4. 再改用小火熬煮成粥,下冰糖调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。

 

相关主题:

暗疮食疗汤

生姜的几种特殊食疗功效

十大常见疾病的食疗及饮食禁忌

冬季滋润食疗

必备“食疗”小知识

转发到微博 收藏 分享

回复 1楼 y2jp 的帖子

多谢晒...
呢D野好适合我...
我经常都要出去饮酒..
不过吾会饮醉...哈哈...
☆ゞ`↘每段故事..都有一篇剧情!每段爱情..都像动人旋律...o '  ".ぐ o灬゛

TOP

啱使............
非常抱歉!您的签名已经过期,请到签名中心续费!

TOP

回复 2楼 錯鱫 的帖子

呵呵。。。我就知符合大众要求啊。。

TOP

回复 3楼 T100 的帖子

嘻嘻。。甘就慢慢试下啦。。

TOP

原帖由 y2jp 于 2008-12-18 00:36 发表
嘻嘻。。甘就慢慢试下啦。。


ic33tu:  希望用唔到
非常抱歉!您的签名已经过期,请到签名中心续费!

TOP

回复 6楼 T100 的帖子

哈哈。。。防范下啊。。

TOP

返回列表