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y2jp发表于 2007-10-12 01:03 | 只看该作者 点击3737次

五习惯助您消除暗疮印

暗疮, 习惯, 消除
1、多喝水
　　早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知！

　　2、多摄取维他命
　　维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬……等。

　　3、有充足睡眠
　　睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。

　　4、涂美白用品
　　早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上，也有助暗疮印消失。

　　5、少吃味精食物
　　含人工添加剂的食物会加重内脏负担，造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食物。

 

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事实我已经习惯左。

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Mika发表于 2007-10-12 15:20 | 只看该作者
除左第5样之外...其余我都冇做..哈哈..

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vivihui发表于 2007-10-12 19:47 | 只看该作者
1、多喝水
　　早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知！

好采我日日都饮好多水噶
『_苯苯dê＂ 儍儍dê__゛』  歡迎喥我啲博客 http://vi.vihui.blog.163.com

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y2jp发表于 2007-10-16 00:58 | 只看该作者
以下是引用Mika在2007-10-12 15:20:35的发言：
除左第5样之外...其余我都冇做..哈哈..

呵呵。。。我全部都好少做。。。

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