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﹀→粒ぁ发表于 2007-8-18 03:12 | 只看该作者 点击3514次

吃桃子虽然养人 但每天一个就足够

桃子, 养人
夏季正是桃子上市的季节，而民间也素有“桃养人”的说法，于是，不少人便觉得桃子可以撒开欢来吃，以便让身体好好地得到滋养。但需要特别提醒大家的是，桃子虽然养人，也不宜多吃，每天一个就够。那些脾胃虚弱和爱上火的人，更应该少吃一些。
中医认为，桃子具有生津、润肠的作用；现代营养学研究表明，桃子含有大量的果胶，有促进肠蠕动、改善便秘的作用。因此，脾胃虚弱以腹泻为主要表现者不宜多食，否则容易加重胃肠负担。

　　此外，桃子味甘性温，容易上火的人同样不应过多食用，否则容易“火上浇油”，诱发腹胀、腹痛等。
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dee发表于 2007-8-18 05:38 | 只看该作者
以下是引用﹀→粒ぁ在2007-8-18 3:12:54的发言：
夏季正是桃子上市的季节，而民间也素有“桃养人”的说法，于是，不少人便觉得桃子可以撒开欢来吃，以便让身
……
---原文内容共 526 字节，此处引用 50 字节，其余省略

我都几钟意吃桃子嘎...

唔好同我比懒 我懒得同你比

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﹀→粒ぁ发表于 2007-8-18 13:11 | 只看该作者
以下是引用deedee在2007-8-18 5:38:35的发言：

我都几钟意吃桃子嘎...


我比较中一吃水密桃。。

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dee发表于 2007-8-19 00:31 | 只看该作者
以下是引用﹀→粒ぁ在2007-8-18 13:11:23的发言：


我比较中一吃水密桃。。

多数水果都喜欢的...

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﹀→粒ぁ发表于 2007-8-19 00:57 | 只看该作者
以下是引用deedee在2007-8-19 0:31:29的发言：

多数水果都喜欢的...

嗯..嗯...均衡飮吃啊嘛...哈哈

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dee发表于 2007-8-19 05:10 | 只看该作者
以下是引用﹀→粒ぁ在2007-8-19 0:57:08的发言：
嗯..嗯...均衡飮吃啊嘛...哈哈

唔系就好似你甘瘦猛猛

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﹀→粒ぁ发表于 2007-8-20 00:39 | 只看该作者
以下是引用deedee在2007-8-19 5:10:35的发言：

唔系就好似你甘瘦猛猛

難道倪想肥屯屯好...

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dee发表于 2007-8-20 08:44 | 只看该作者
以下是引用﹀→粒ぁ在2007-8-20 0:39:12的发言：

難道倪想肥屯屯好...

好你小小拉

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