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确认的八种抗癌食物

1.西红柿——西红柿具有其他蔬菜所没有的“番茄红素”,能消灭某些促使癌细胞生成的自由基。

  2.绿色蔬菜——包括菠菜、花茎甘蓝、莴苣等。颜色越浓绿,抗氧化剂含量也就越高,越能防癌、抗癌。


  3.葱蒜——研究表明,有一种蒜化合物能对癌细胞产生毒性效应,能阻抑癌细胞的生长。

  4.柑橘类水果——含有丰富的胡萝卜素,以及黄烷素等多种天然抗癌物质,对胰腺癌有非常好的效果。

  5.十字花科蔬菜——包括甘蓝、花椰菜、芥菜和萝卜等等。此类菜最好生食或半生半熟食用,以免破坏其中的抗癌化合物。

  6.大豆——含有5种以上的抗癌物质,延缓和抑制癌细胞生长、扩散。

  7.麦麸——可使癌细胞退化、萎缩,对结肠癌有特效。

  8.低脂牛奶——含有钙、维生素B、维生素A、维生素C、维生素D等具有抗癌性。

 

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还好。。都喜欢食。。[em04]
出生在这个世界上绝不可能永远孤身一人!

一个网站能保持30%以上的原创内容加上不断的更新就很容易得到较好的排名了,尤其是在百度

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以下是引用基基在2007-6-27 12:25:55的发言:
还好。。都喜欢食。。[em04]

喜欢食就食多D拉~~
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弊...评错左添....算啦..都一样啫..

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以下是引用Mika在2007-6-27 16:05:06的发言:
弊...评错左添....算啦..都一样啫..

5该晒哇~~
今日有2篇奖励噶~~
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以下是引用KC尛秄在2007-6-27 16:14:41的发言:


5该晒哇~~
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再接再厉..

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以下是引用Mika在2007-6-27 18:40:27的发言:


再接再厉..

恩~~我会再接再厉~]
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