雀斑不再来 雀斑

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夏天的日光照射，暴露于日光的身体部位上，你的雀斑是否又加深了呢？
　
　　雀斑的形成可能与日光或其它含有紫外线、放射线照射有关，也与染色体显性遗传有关，好发于皮肤细白的青年女性。

　　患有雀斑的人，饮食上应经常食用富含维生素C、维生素A、维生素E、维生素B2的食物，如香菜、油菜、柿椒、苋菜、芹菜、白萝卜、黄豆、豌豆、鲜枣、芒果、刺梨、杏、牛奶 、酸奶及奶油等。少吃不易消化和刺激性强的食物，少喝含有色素的饮料， 如浓茶、咖啡等可增加皮肤色素沉着的食品。

　　去斑食疗方

　　·　去斑美肤汁：

　　取红萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机 中搅汁，1次饮完，每周2～3次。

　　·　油菜柠檬雪梨汁：

　　取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每 周3～5次。

　　·　胡萝卜汁：

　　将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸 ，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜 中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的 作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

　　·　柠檬冰糖汁：

　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，每100克柠檬 汁中维生素C可高达22毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可白 嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化作用。

　　·　西红柿汁：

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿 中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使沉着的色素减退或消失。

　　·　果菜美肤汁：

　　香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适量。将前4种果菜洗净，搅汁，滴入柠 檬汁饮用，每日1次。有美颜增白功效。

噌巠dē噯

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坤囝

女子应该支持你拉

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以下是引用坤囝在2007-6-6 8:15:06的发言：

女子应该支持你拉

呵呵``[em04]

foryounow

出门一定要擦防晒!电视都有讲啦~






我是美人圈会员，如果你D去买可以报我VIP卡号(8000300)，可以打折!我又可以积分!

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以下是引用foryounow在2007-6-13 10:32:26的发言：

出门一定要擦防晒!电视都有讲啦~






我是美
……

---原文内容共 140 字节，此处引用 50 字节，其余省略

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多谢晒。。。

妄想

蛤蛤..真喺得咖？？你試鍋啦？？點解嬒有紅蘿蔔咖？憎死紅蘿蔔..[em02]

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以下是引用妄想在2007-6-20 13:39:40的发言：
蛤蛤..真喺得咖？？你試鍋啦？？點解嬒有紅蘿蔔咖？憎死紅蘿蔔..[em02]

吾知哇。。。