回复 90楼 boygillian 的帖子

唔一定..
) ^, F" ?. V) t1 W  |9 O: ]做完运动会比较饿
4 h' r3 |( U" h+ m% {之后再大吃一餐.对身体唔系几好4 b- E3 K( A6 k) z/ W: H: Z0 G
下午吃D野再运动就好好多

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回复 91楼 XiNg 的帖子

做完运动千奇无狂食野哦`知唔知呀`

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回复 92楼 boygillian 的帖子

做运动前吃半分饱

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回复 93楼 XiNg 的帖子

系要提前食哦`

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GMT+8, 2026-10-24 01:57.

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