好拿命 身体

LQW

里几日一直早起
  N+ g- E* G5 T0 v7 J; a: n/ J/ K" ?" |
之后又夜训! x; S( a8 o+ m( r8 G9 B

/ D* [9 K5 S# f3 V休息有D唔够
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总觉得自己行路阵好像响游尸甘; h1 I' j: [/ j: T7 ~! _; z

$ c8 N' |1 N3 Y; b1 H1 B日日九点几十点起身. a  z' I! a2 ^7 I. o, j! U' l# I3 ?
2 @- l( u) T* Z
又三四点钟先训8 V. u" d+ d* f% m

6 z2 f) N9 S; K  u! o# }身体开始觉得有D顶唔顺啦
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4 V# F2 U* Z+ v& G( j3 v唔掂档1 i4 _5 t2 v# }5 m0 l) v

  u+ S5 U( L( h+ U甘样好拿命

dee

ic04tu: 我都就快唔得啦

路過蜻蜓

icem34: 4 O. t6 n7 x- B
好似呢只咁````

基基

我准备训了。icem47:

0bi

放低所有野 休息1日。。。  icPOB39b:

蚊蚊

原帖由 LQW 于 2008-9-2 03:52 发表
$ b' ~5 H7 s4 Q/ _7 z里几日一直早起7 K9 k* ?2 q$ A1 h: Y5 w2 h- B. z

6 b5 t- r  M# \; m+ ~之后又夜训
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6 m! {# V5 G! Q休息有D唔够6 E* y6 y9 K/ y3 f, v- P( p. u
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总觉得自己行路阵好像响游尸甘6 t' O& y# o2 [  s. ?

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+ f) V/ P) o' E* Z: ~' T+ p又三四点钟先训
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身体开始觉得有D顶唔顺啦
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唔掂档* h/ M* J4 Y; d/ c) W- e+ {
- g( N. n! ], w: _9 U
甘样好拿命

6 L% t" ?2 [: C. ]$ D
哇~~~甘身子好易挨坏噶~~~快调整下时间啦~

LQW

甘你就快去训

LQW

不是话你想休息就可以休息
) \# d5 v1 i8 h, P: K  Y1 g( v/ p0 J, Z  h
里段时间事情比较多
; p: G- K+ K% |! `* y" [5 V/ K& q. _# f( w
所以啊) H  T  Q) v2 S8 Y' P7 L% Y0 v. `
! h7 Q7 I* M/ X. q8 k& _2 Q
过段时间先谂里个吧

LQW

无办法啊# t; {4 d3 H9 M! u% W8 F' Q

4 V/ A- r" Z8 K. g5 n已经习惯佐甘既时候训2 R% e& x- h1 i" ?7 N0 c
) G) O! Z7 i/ C  p3 H. @: V0 A
要改变很难，岩先起身

dee

唔眼睡